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作者簡介

洪仲清

目前於心理治療所擔任所長,專長在協助自我探索與覺察、情緒管理訓練、親 職教養諮商、人際與家庭溝通、正向思考引導、兒童遊戲治療、心靈成長等。著有:2016年《我想傾聽你:懂得傾聽,學會不過度涉入,讓我們用更自在的陪伴豐富 彼此》、2015年《謝謝你知道我愛你:在關係中,面對愛,接受愛,學習愛,放下愛》、2015年《找一條回家的路:從跟家庭和解出發,再學會修復自己與關係》、2015年《跟自己和好:為情緒解套,了解生存原來可以有很多種方式》二版、2014年《跟自己和好:為情緒解套,了解生存原來可以有很多種方式》、2013年《讓孩子有好人緣,人際力養成法》。FB粉絲專頁:洪仲清臨床心理師https://goo.gl/is79RD

洪仲清的文章

醫學養生/ 【洪仲清】

男女,感情 圖/shutterstock/達志影像

女人要認命?──先確立人生的價值

對現代人來說,「認命」並不完全是被動的事,對自己的命運,大部分還是希望能手握決定的權利,不管是男性還是女性。真的努力過,暫時找不到路走了,那才會往內心裡下功夫,才談認命,...

醫學養生/ 【洪仲清】

思考(Flickr/Creative Ignition)
https://goo.gl/mxGDuc

洪仲清/每日溫習的負面思考

最近某日我正在看書,有位朋友靜靜地坐下來。我看到他,跟他分享我很享受我正在看的這本書,譯者的文筆功力很不錯。他聽完之後,便開始了他常做的事—批評與抱怨。他在批評某人,翻譯...

醫學養生/ 【洪仲清】

愛、情侶、約會(Flickr/Nicu Buculei)
https://goo.gl/6dzpc1

名家/愛一個人怎可能永遠不讓他失望

她強調,只是要問一個問題,她不需要做心理治療。她說,她真的很怕她男朋友不高興,怕她被嫌棄,怎麼辦?我問,可以舉例嗎?通常男朋友怎麼嫌棄她?她的回答毫不猶豫,是眼神,他的眼...

醫學養生/ 【洪仲清】

家庭、家人、海邊(Flickr/Kamaljith K V)
https://goo.gl/oSs1YP

名家/原來我們也可以跟孩子一起自在

她為了孩子被診斷為發展遲緩,而痛哭流淚。這樣的畫面,我已經很熟悉了,但還是忍不住情緒上有些起伏。說實在話,孩子有狀況,說不定比父母自己生病,還讓父母難受。...

醫學養生/ 【洪仲清】

洪仲清/懂得傾聽,學會不過度涉入,讓我們用更自在的陪伴豐富彼此

洪仲清/成為孩子喜歡的媽媽

家長說,她希望成為「孩子喜歡的媽媽」。她講到她媽媽,她對於她小時候所接受的教養方式,非常不認同。所以,她有機會成為媽媽,部分的心願,是想要藉這個機會,好好讓她媽媽知道,教...

醫學養生/ 【洪仲清】

名家(洪仲清

孩子是我們的良心 從他們眼睛看世界

我很期待跟孩子們相處,其中有一個團體,特別有趣。孩子們都像天使一樣,幾乎每次上課,旁邊的家長都笑到彎腰,我也笑到忘了疲憊。...

醫學養生/ 【洪仲清】

洗碗、做家事/(flickr)https://flic.kr/p/4DnoJ4

洪仲清/做家事與服務精神

別以為做家事是小事,從清潔、資源回收、空間規劃、烹飪…,甚至是家庭經濟、旅遊安排、籌劃家庭會議、採買與造型穿搭…,每一件小事,好好執行,擴大辦理,都能成為了不起的大事。...

醫學養生/ 【洪仲清】

名家(鄉民開講)

以後自己的孩子,會不會是傷人的兇嫌?

北捷事件經過一段時間,從朋友們的動態當中看到,整體情緒反應之大,超過我的想像。所以我想再多貢獻一些棉薄,試圖同理與提供靜定的參考方法。這次事件,大概有下列反應:...

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