三立 健康節目《奕起聊健康》完整版 線上看|郭奕均 主持|祝你健康YouTube頻道首播

奕起聊健康

對男人而言,床笫之間「行不行」是很重要的事,不少女伴都曾疑惑為什麼男伴總愛背著自己偷偷打手槍?其實對男生而言,有時要取悅女生有點麻煩、不如自己解決比較快。一項性生活滿意度調查顯示,國人對性生活滿意度偏低,且超過30%的人與伴侶沒有性生活,對...
民眾注意,染疫後若久咳不癒,建議進一步檢查。51歲陳女士去年底確診新冠(COVID-19)肺炎,解隔離後原本的咳嗽經藥物治療,不但未緩解還咳的更嚴重。今年初前往醫院經過一連串檢查,右胸竟確診肺癌,所幸為早期、並經緊急會診胸腔外科醫師手術切除...
不只女性有更年期,男性也會有!泌尿科醫師戴定恩表示,不論男女,在人生中各時期必定會有心理上的轉變,女性遇更年期會有停經、面部熱潮紅及出汗;男性則出現情緒不穩、體力衰退、心情鬱悶、性慾下降、睪丸變小、夜間失眠等情況,由於易被歸咎於身體自然退化...
不少人都曾使用過眼藥水,一般人常直接點在眼球上,但藥師洪正憲提醒,這是錯誤作法,眼藥水不應滴在眼球上,以免眼藥水流失、影響療效,此外,有些藥水的成分較刺激,甚至會傷害眼球,正確的位置應點在「眼瞼窩」。
一名40歲外型壯碩的男子,因每分鐘心跳超過150次而就醫,原本男子無不適症狀,但在醫師看診當中,男子突然倒地,幸經醫師救回一命。心臟科醫師劉中平表示,此為「心室頻脈」,是一種嚴重心律不整的疾病,有些患者可能心跳劇烈也無感,而失去警覺,但此病...
我國新冠疫情雖已趨緩,不過病毒接觸途徑傳播中,手部衛生是重要一環。每年的5月5日為世界手部衛生日,疾管署今(3)日呼籲民眾落實正確洗手5時機,確實正確執行洗手步驟,並保持健康的生活習慣,以齊心協力遏止傳染病、醫療照護相關感染與抗生素抗藥性的...
台灣有240萬人有慢性腎病,眾多研究證實,咖啡有益健康,尤其能保護肝、腎臟兩大解毒器官。腎臟科醫師江守山表示,咖啡、水等4種食物可護腎,甚至可逆轉腎衰竭。他提醒,民眾應喝現磨咖啡,以免喝進發霉咖啡豆磨成的咖啡粉所製成的咖啡,反而傷腎又致癌。
性愛是所有人類基本的生理和心理需求,男性性愛能力的強弱,只要「握手」就知道?有研究指出,握力每增強5公斤,出現勃起功能障礙的風險就降低18%,代表男生握力越強,性能力也就越好。對此,泌尿科陳昭安醫師證實該項說法,「找對象前記得先握手!」
無病呻吟?40歲的許小姐近年一直關注身體健康,三不五時就往診所及醫院跑,頻繁請醫師幫她做各種健康檢查,雖結果都沒有異常,但許小姐還是很擔心自己有潛在疾病沒有被檢查出來,因此每週要到醫院報到好幾次,甚至只要一咳嗽便快篩,但每次結果新冠都是陰性...
咖啡是現代人必備的提神飲料,但有時一忙碌,未能在白天喝完,擔心影響當晚睡眠,有些人會疑惑能否留到隔天再喝,網路曾流傳隔夜咖啡會傷害健康。對此,腎臟科醫師江守山表示,若是未加奶、加糖的黑咖啡,隔日再喝的影響不大;但要注意的是,打算隔天再喝的咖...
太離奇!美國一名人妻睡著後撫摸丈夫,雙方發生關係,事後卻指責對方,有時還會喊著男同事的名字,讓丈夫懷疑遭背叛,但她不相信,直到後來尋求專業協助,才知道自己罹患罕見疾病。
夏天快到了!隨著天氣越來越熱,紫外線對皮膚的危害不可不慎。皮膚科醫師提醒,紫外線中較長的UVA波段,因為穿透力高,能進入皮膚真皮層,且陰天、室內同樣存在,長期曝曬可能造成皮膚皺紋與黑斑;此外,小朋友嬌嫩的肌膚更要留意,像是0-12個月的嬰兒...
青少年也可能血脂超標!15歲的少女小宜(化名)BMI數值落在正常,但偏向過重,健檢發現血脂異常。且少女母親也有血脂肪偏高的情況,所幸經飲食和生活型態衛教已改善。小兒科醫師指出,由於青少年高血脂通常沒有明顯症狀,部分個案會有頭暈、疲倦、失眠、...
心臟堪稱人體最重要的器官,心臟科醫師劉中平表示,一名50歲男子因走路會喘而就醫,但多家醫院檢查並未發現異狀,經過詳細病史與檢查後,診斷出有心臟衰竭的問題,是所謂的「收縮分率正常的心臟衰竭」。他表示,此病不少見,值得注意的是,三分之一的患者除...
天氣炎熱,蚊蟲快速增加擾人。坊間傳聞,吃肉易致酸性體質,增加蚊蟲叮咬的機會。中醫師陳國誌表示,「濕熱體質」與「陰虛內熱」體質者較易遭蚊子叮咬,因為這兩種人常體溫偏高、流汗、汗有異味。尤其,陰虛內熱的人不愛喝水,身體水分較少、體溫較高,吸引蚊...
含糖飲料中的糖,不只導致肥胖,更使身體慢性發炎,醫師陳皇光表示,點用手搖飲時,若點用檸檬等較酸的果汁飲料,因製作過程要添加更多糖,以蓋過酸味,從而加劇對人體的傷害。身體慢性發炎則被認為是導致癌症的因子之一。
健康意識抬頭,越來越多人了解油炸物對人體的危害。腎臟科醫師江守山表示,若要吃臭豆腐,他只吃油炸臭豆腐,因為臭豆腐是一種發酵雜亂的產品,易有黃麴毒素嚴重傷害肝臟,油炸過程高達攝氏280度,可殺死黃麴毒素,而清蒸僅100度、無法殺死此毒素。他表...
咳嗽是常見的不適症狀,但背後恐潛藏巨大危機。胸腔科醫師蘇一峰表示,一名60歲的女性,咳嗽四個月,直到有點喘才來醫院,檢查看來是肺癌末期,肺部有10公分腫瘤,癌細胞並轉移到肝臟而有10公分大的腫瘤,「且已破裂內出血。」女子的生命危在旦夕,可能...
你也會看成人片嗎?你是不是也聽過一種說法,太常看可能會導致一些性功能的問題?對此,知名泌尿科醫師程威銘撰文《男常看A片性功能障礙?女生剛好相反?》清楚說明。
近來Instagram、Threads等社群平出現強大的網路迷因,蔡醫師,他是爆紅的婦產科醫師蔡鋒博,至今他個人在IG的影片數已達2.1萬則,不僅粉絲人數快速飆破20萬,更有不少粉絲製作各種蔡醫師周邊商品。網友直呼,該醫師已爆紅到可以創教的...
「菜花」是相當常見的性病,泌尿科醫師戴魁青表示,許多感染因病灶輕微,或羞於就診,錯過黃金治療期,因此他提供4大初期症狀,例如生殖器或肛門口出現粉紅色或皮膚色的結節或疣,有些患者可能會有搔癢、灼熱的不適感。
一夜情觀念普及,但務必慎防性病。泌尿科醫師唐守宏分享其兩名年輕男性案例,兩男都與「不認識的對象」約砲,檢驗發現,都感染愛滋、梅毒、疱疹,其中一人還另外感染了菜花與淋病,亦即5種性病上身。唐守宏直呼真是「現代恐怖片」,提醒民眾至少性行為要戴上...
許多民眾會自備環保杯買咖啡等飲料,兼顧優惠及環保,不過,毒物科醫師顏宗海表示,在炎熱高溫下,若保溫瓶或運動水壺使用不當,可能會因飲料含糖或牛奶後易孳生細菌而食物中毒,「若本身有糖尿病、肝硬化等疾病的人,因免疫力差,恐因腹瀉脫水致代謝性酸中毒...
一名37歲楊姓工程師在意識不清的情況下,被救護車送至衛生福利部臺北醫院,檢查為雙側額葉有外傷性腦內出血,危及生命,所幸經衛生福利部臺北醫院醫療團隊搶救,使用低溫治療10天後,楊男恢復意識,經過一個月,回診時已能談笑自如,聊起在復健過程中的印...
健康意識抬頭,許多人傾向吃紫米飯來取代白飯,但醫師蕭捷健表示,紫米飯其實是精緻澱粉,且其澱粉結構較容易被胃腸吸收,使其升糖指數較高、容易使血糖波動,不利血糖控制,也不利減重,並容易使人產生便秘困擾。
眾多研究證實咖啡對健康的助益,但一項新研究指出,睡前飲用咖啡因會減少睡眠時間、降低睡眠效率、延遲入睡時間、導致睡眠中斷等。研究人員建議,民眾應在睡前至少8.8小時飲用咖啡,否則將減少睡眠對健康的好處。
由於乳癌是荷爾蒙疾病,歐陽賦也建議,若非必要,盡量避免補充荷爾蒙或是服用相關荷爾蒙刺激的藥物,降低體內雌激素的生產,或阻斷雌激素與乳癌細胞的結合作用,而達到抑制癌症的效果,罹患乳癌的機率就有可能降低。
血糖經常劇烈波動會危害人體健康,嚴重會導致糖尿病。醫師李思賢表示,即使沒有明顯的澱粉主食,外食藏有很多看不到的地雷陷阱,例如勾芡、調味料等,他嘗試外食常見的食物「濃湯」,才半小時就讓血糖從105mg/dL飆至174mg/dl,讓他被嚇到了。
台灣氣候潮溼,保存不當的食物容易腐壞,若孳生一級致癌物「黃麴毒素」,將重創肝功能,除可迅速致命,也會導致肝癌。醫師表示,食物易藏黃麴毒素的地方包括「發霉的花生、玉米」、「變質的米飯」、「發苦的堅果」、「沒洗乾淨的筷子」或「劣質芝麻醬」
紅茶等茶飲被認為具有抗癌功效,但醫師江守山表示,紅茶不適合用來搭配花生食用,因為紅茶水溶液分離出來的茶黃素,雖可降低食物的致癌性,卻增強黃麴毒素的致突變性。黃麴毒素除會重創肝功能、讓人快速喪命外,還導致肝癌。

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