「你真的不是一個人」　現代人常見的十大焦慮

▲(圖／路透社／達志影像)

文／網路溫度計

Life is hard
雖然時代和科技已經有了長足的進步，但畢竟沒有任何一項科技可以完全消除人類的煩惱。不論是窮苦還是富足的社會都會有屬於那個時代的獨特問題存在。而DailyView網路溫度計這次就要來做個社會調查，了解一下現代人有哪些焦慮來源。

在聲量調查中我們發現，跟平常美食或電影調查中數百數千的聲量相比，和煩惱和憂慮有關的關鍵字聲量非常高，動輒上萬。顯示了生活的主體多多少少還是在於面對一個接著一個的問題。

下面就讓我們來揭露哪些是讓網友們最焦慮的事情吧。

10. 人生失去目標
7 年級生應該都有這樣的體驗，求學過程中的目標很明確，就是考最高的分數，進最好的學校，其他的都不重要。結果進了學校之後呢? 才發現自己根本沒有好好想過要用這個人生來成就什麼。又或者發現陳舊的觀念趕不上驟變的現實，短短幾年之間明星科系的學生就面臨產業崩壞、五大皆空，除了 硬撐下去別無他法。出了社會才知道老老實實的工作根本賺不了什麼錢，發現自己原來只能像螻蟻一般庸庸碌碌的結束一生，也難怪會造成焦慮。

要 怪就怪自己這麼容易被別人牽著鼻子走，與其把沒有目標這件事情怪到父母、學校、和制度上，不如好好反省自己當初難道不是也覺得只要輕輕鬆鬆跟著人家的安排 走就能過得順遂? 沒有投注時間發展自己的才能所以才會找不到人生的目標吧。與其花時間自怨自艾不如趕快研究人生還有沒有追求目標的可能，沒有晚不晚，只有做不做啊。

9. 都沒有人關注自己
現 在會說沒有人關注自己的，多半是指社群網站上而言。雖然人與人之間的直接交流還是存在，然而社群網站在人際交往上的地位已經從「輔助的」一躍而佔據了「主 要」的位置。大家的真正的臉已經逐漸被臉書給取代了，也就是說，對於某人直接的認識，已經逐漸退化成對於某人在社群網站上的形象的認識。這個改變雖然細 微，但也正顯現出它的可怕之處。雖然社群網站把人際之間的距離拉近了，但人們卻又連忙在這個新的距離上建築一道虛榮的牆。因為人是需要空間的，只有最好的 朋友才有資格看到自己最糟糕的樣子，所以在臉書這樣的近距離上人只好營造一個比較完美的自己，這樣才能讓實際上很糟糕的自己感到安全。

而現在這樣的虛榮運動已經發展成幾乎是軍備競賽之類的東西了，所以在不斷的膨風和比較之下，臉書的盛行最終反而助長了人的孤獨。
不過如果有人在現實世界也是沒有什麼知心朋友的話，那大概就不是臉書的問題了。

8. 資源枯竭
根據統計全世界每年消耗掉3億頭牛、10億頭羊、14億頭豬、30億隻鴨、600億隻雞，用以餵養地球急速成長的70億人口，而且隨著許多地方的工業化這數字還在持續增加中。(資料來源: Business Insider)另外全世界一天用掉9千6百萬桶原油。這些大量消耗的食物中有超過一半是被浪費掉的，資本的巨輪持續滾動，似乎永遠不可能讓他停下來，然而這樣的經濟模式消耗的可能是人類自己的未來。

想 想看超市每天過期丟掉的食物不計其數，其中大部分進到掩埋場，完全無法回到地球的能源循環中。一堆人把自己吃得白白胖胖，再上健身房把多餘的熱量消耗掉， 這樣的行為根本沒有效率至極。一想到有生之年地球的資源會這樣被消耗殆盡而秩序崩壞滅亡，就完全不知道現在的這些拼鬥還有什麼意義呢，會焦慮也是理所當然 的。

7. 不吃不喝還買不起房子
 台灣房價極高，這已經 是個被討論到爛的事實。用房價所得比來看，台北市的房價所得比更是全球最高，就算不住台北，全國平均的8.41倍離正常標準來看也還是有一段距離。這也難 怪房價會是國民焦慮的主要來源之一，畢竟很多人打拼一生的目標，無非就是買棟房子和老婆小孩無憂無慮的生活，但現在這樣，市井小民一買房就是背債數十年， 而且這中間最好就不要遇到裁員或職災什麼的意外，否則一繳不出貸款房子還會被收回去的。你說，這能讓人不焦慮嗎？

6. 找不到好對象
雖然現在男女交流的機會比以前封閉年代多上許多，要找到愛情卻反而更難了。每個宅男都幻想自己能把到女神，每個女生都幻想自己可以嫁入豪門，也都不先想想自己有哪裡好，值得人家喜歡。寧願整天在網路上狂吐酸液也不願意花點時間充實自己，當回收業者也只是剛好而已吧。

5. 沒有動力出門
連假越來越多，本意是要鼓勵大家出去玩耍、放鬆，結果卻無形中提升許多焦慮值。本來只是想躺在家裡好好耍廢一下，打開手機卻看到各種打卡，明明去得是不怎麼樣的地方或不怎麼樣的餐廳還硬要拍一堆不怎麼樣的照，這樣讓找不到人一起出門的魯宅情何以堪?

4. 工作壓力大
責任制、一毛不拔的老闆、活在過去的高層、靠裙帶關係上任的主管、邏輯有障礙的同事...覺得熟悉嗎?

3. 收入太少
根據天下雜誌的報導，台灣對於資本利得和新資所得的課稅比例差距是世界最高。另外用消費力平準的話台灣的薪資更是十幾年如一日。

不過轉念想想，這就是宗教的重要性吧。反正一切都是命，就也沒什麼好強求的。況且財富本來就是相對的啊，有人有錢就要有人窮，憑什麼一定要是你有錢別人窮呢?

2. 懷才不遇
有時候一想到自己總是在浪費時間為不賞識自己的上司和公司賣命，想到人生已經沒有多少時間可以浪費，就感到一股懷才不遇的焦慮。不過有時候與其抱怨別人都看不到自己的才能，不如好好思考一下自己到底有沒有才能。當你總是上網看廢文、追美劇的時候，有才能的人可是都在努力進修著。

台灣經濟前景堪憂，國人最焦慮

最近兩年，台灣的經濟成長率趨緩，顯示了台灣在經濟轉型上遭遇到的困境。這樣的問題也反應在大家的所得上...不對啊，攤開過去的數字，從2002年開始新資成長率就和GDP成長率有一段不小的差距，也就是一個賺錢的時候老闆負責賺，賠錢的時候大家共體時艱的意思。(資料來源: 北美智權報)

再換一個角度想，把自己失敗的責任都歸咎給大環境很簡單，但也不要忘了大環境再怎麼樣也就是個人的組成，總是迷信有個超強政策或英明神武的領導人能下來拯救世界才是不切實際的。

每個時代有每個時代的煩惱

時常有老一輩的人說，我們那個年代有多苦多苦，現在的人應該懂得知足。然而這樣的說法忽略了一個事實: 生活、社會、和經濟都是相對的概念。大家都苦的年代和大家都富有的年代，人們對生活的滿意度基本上是不會有太大變化的。尤其在全球化和網路時代來臨以後，絕對化的價值的存在逐漸難以獲得。與世隔絕的生活並非不可能，但這是個需要極大覺悟的追求。

其實講了這麼多廢話呢，網路溫度計只是想提醒讀者們，大家都有一樣的焦慮和煩惱啊，真正應該做的應該是關掉那些讓你分心東西，好好正視問題然後解決它吧!

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