啥米!趁著上班休息期間自慰 專家:能增進工作效率 | 國際 | 三立新聞網 SETN.COM

啥米!趁著上班休息期間自慰 專家:能增進工作效率

2017/01/12 17:41:00
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國際中心/綜合報導

現代人生活繁忙,上班時的壓力到底該怎麼緩解?國外一名心理學家就認為,趁著上班休息時間自慰一下,不僅能增進工作效率,達到舒壓效果,對於勞工的身心靈狀態都相當有益。

拉鍊 褲頭 性侵https://www.flickr.com/photos/indi/324769941/in/photolist-uGwMK-8evDMw-7BRZgu-862mSn-AZTxQ-vckYjS-qXMbb4-6frycA-5eborW-hmR3w1-rxGedA-nyemX1-fwXJy-4Znv9v-rRvu8-25GMP-dQyEgd-5f2w35-dhweee-5f2wkE-4ZK5Sk-etY3Sq-VqBdT-5eX9Cv-9dBjQm-63LsS5-5eX9H8-dA4s8r-9mpmaP-6F2ZmS-9atJYH-534tNv-4r7wVg-fY4Wzy-81AsQD-bwePgg-6SA4EH-at9PU-5qqZVQ-53Knyb-j7S9ew-bENBxk-fURGCB-dA124t-6N18eh-evGqpX-6yXJEB-8Y7HNG-BiD5a-5ajJnN

▲圖/攝影者Indi Samarajiva, flickr CC License 

據英國《都市報》報導,設計路邊自慰亭的公司「Guyfi」調查發現,紐約有40%的勞工會在上班時間自慰,結果一出讓許多民眾相當訝異。對此,英國諾丁漢特倫特大學心理學講師瑟吉安特(Mark Sergeant)則表示,工作休息期間自慰其實可以達到舒壓效果,進而增加工作效率。

另外,心理學家阿納爾(Cliff Arnall)也同意該論點,認為趁著上班休息時間自慰一下,可以讓人有短暫逃避現實的錯覺,減少煩躁感,藉此提高工作生產力並達到舒壓效果。不過,專家提醒,這樣的理論並非人人適用,如果自慰結束後會讓你昏昏欲睡,那這樣就不太適合在工作時自慰。

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