國際中心／綜合報導
英國一名女教練史密斯（Helen Smith）日前在南安普頓（Southampton）開設的健身班引來熱烈討論，因為課堂上所有人都不用穿衣服！目前共有10名學生參加，學員有男有女，年齡從33歲到70歲，一起在課堂上進行開合跳、仰臥起坐及伏地挺身。
▲女教練史密斯開設英國第一個裸體健身班。（圖／翻攝自每日郵報）
根據英國《每日郵報》報導，開設英國第一個裸體健身班的史密斯指出「全裸運動最大的好處，就是能看清楚教練的動作」，可以清楚的判斷動作正不正確，不會被寬鬆的衣服給擋住。
▲（圖／翻攝自每日郵報）
史密斯也指出，在結束一堂裸體健身課後，你完全不用煩惱溼答答的衣服該怎麼處理，此外，在裸體健身課中，女性學員可以選擇是否穿著運動內衣。雖然課程完全不用穿衣服，不過課程至今沒有發生任何逾矩的行為，若學員作出逾矩行為，將會直接被取消資格。
▲（圖／翻攝自每日郵報）
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