民進黨發言人齊做瘦身操 提醒國人春節大吃大喝別忘運動

記者吳宜蓁、林敬旻/台北報導

春節期間,餐桌上天天大魚大肉,缺乏運動,為了關心國人健康,呼籲大家養成規律的運動習慣,民進黨發言人群特別示範拳擊有氧和皮拉提斯,卻被教練吐槽,「好像都很少在運動」。被問到發言人的工作和運動哪個比較累,阮昭雄笑說,運動是好事情,發言當然是要比較謹慎一點;張志豪則自首,認為自己表現有待加強。

民進黨發言人運動過年減肥,過年留稿 圖/記者林敬旻攝

▲民進黨發言人齊做減肥操。(圖/記者林敬旻攝)

民進黨發言人阮昭雄、邱莉莉、王閔生、楊家俍、黃適卓、張志豪與吳沛憶七人,年前特地換下擔任發言人時的正式服裝,以難得一見的運動風格現身,示範拳擊有氧和皮拉提斯,提醒國人年節期間大魚大肉,也不要忘記運動。

張志豪穿著「牛仔褲」配上「休閒鞋」現身,立刻被發現平常沒有運動習慣,暖身階段就肢體不協調;相較另一位發言人團隊的新血吳沛憶,則是腳步輕盈,動作都在拍子上。

民進黨發言人運動過年減肥,過年留稿 圖/記者林敬旻攝

▲民進黨發言人吳沛憶。(圖/記者林敬旻攝)

暖身結束,開始15分鐘可快速消耗熱量,又可鍛鍊肌肉的拳擊有氧;接著是皮拉提斯,注重肌肉伸展和呼吸結合的靜態運動,並搭配瑜珈球及彈力繩。

民進黨發言人運動過年減肥,過年留稿 圖/記者林敬旻攝

▲張志豪穿著透露平常似乎沒有運動習慣。(圖/記者林敬旻攝)

民進黨發言人運動過年減肥,過年留稿 圖/記者林敬旻攝

▲邱莉莉在做拳擊有氧時累到忍不住大喊「救人喔」。(圖/記者林敬旻攝)

民進黨發言人運動過年減肥,過年留稿 圖/記者林敬旻攝

▲做完拳擊有氧,聽見還有皮拉提斯要做,楊家俍忍不住求饒「我請大家吃提拉米蘇,不要做提拉皮斯」。(圖/記者林敬旻攝)

民進黨發言人運動過年減肥,過年留稿 圖/記者林敬旻攝

▲看到王閔生的肚子,阮昭雄笑稱,「腹肌的故事就像春秋戰國一樣,合久必分、分久必合」(圖/記者林敬旻攝)

民進黨發言人運動過年減肥,過年留稿 圖/記者林敬旻攝

▲民進黨發言人王閔生。(圖/記者林敬旻攝)

 

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