過年猛低頭?手機平板不離手?眼睛愛注意

記者李鴻典/台北報導

拜年了沒?隨著『滑世代』來臨,傳統登門或電話拜年方式,漸漸被通訊軟體或社交軟體方式拜年取代,農曆春假連假,許多人都慵懶抱著智慧型手機或平板電腦追著喜愛的影集或電影,但過度使用3C產品易讓眼睛產生不適。

衛生福利部食品藥物管理署提醒民眾,使用3C產品應該適度,若眼睛不適即應休息或視情況就醫,對於正在接受醫師治療或醫師處方眼藥者,特別是青光眼患者,應先洽醫師診治;若需自行購買藥品要切記,購買前記得要問專業的藥師,雙重把關確保自身用藥安全。

為了用藥安全,購買前多花幾分鐘諮詢專業藥師,用藥前應看外盒說明或說明書(仿單),不要馬上將外盒或是說明書看完即丟,這樣才能知道藥品名稱、成分、用途(適應症)、用法用量、注意事項、副作用或警語、保存方法等,保障自身用藥安全。

當眼睛輕微不適,如果家中如有使用未完畢的眼藥水如超過保存期限、開瓶28天後、或須一次使用完而未使用完和眼藥水有混濁、變色或出現異物時,請勿繼續使用。

不要忘記,使用前要洗淨雙手,如果需要同時使用眼藥水與眼藥膏時,請先使用眼藥水,間隔10分鐘以上再用藥膏,如果使用兩種眼藥水,建議間隔5分鐘以上。為避免污染藥品,使用時勿碰觸藥瓶瓶口,並避免與他人共用,或用其他容器盛裝。

食藥署建議民眾,春節期間多戶外走動,調劑身心。如果眼睛不適自行使用藥三天以上,症狀沒有改善或情況惡化,應立即就醫。

滑手機 示意圖https://pixabay.com/en/hand-phone-cellphone-smart-phone-1148981/

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