愛運動男性注意！美最新研究：過度健身恐害「沒性趣」

生活中心／綜合報導

一般認為，健身能幫助男性分泌荷爾蒙睪固酮，有益增強性慾，美國一所大學有最新研究，發現「激烈」健身運動的男性，比起「輕度」健身的人，性慾還較為低落。

根據《自由時報》報導，日前《運動與鍛鍊之醫藥學期刊》（Medicine & Science in Sports and Exercise）刊出美國北卡羅來納大學（UNC）的最新研究，發現從事劇烈健身運動的男性，反而較為「性致缺缺」。

▲研究發現，劇烈健身運動的男性容易「性致缺缺」。（示意圖／Pixabay）

研究人員首先調查超過千位男性的健身習慣及性生活，依運動時間、強度和性慾水平將他們分組，而受試者多數是運動員，有參與訓練及比賽的經驗。研究過程中發現，從事激烈健身運動的受試者，比起溫和、輕度健身的受試者，性慾反而比較低落。

研究主筆哈克尼（Anthony Hackney）認為，劇烈運動過後身體疲勞，睪固酮水平降低，才會導致「沒性趣」。不過，研究過程都是以受試者的自我陳述為主，無法確定作答的真實性，因此還需進一步證實激烈運動，及性慾降低之間的關聯。