國際中心／綜合報導
這位挺著大肚子熱舞的辣媽，其實是一名舞者也是演員，常常在ＩＧ上紀錄身型變化，也把和老公熱舞的影片ＰＯ上網，媽媽扭腰擺臀，爸爸一起恰恰，一家大小都在跳，網友們大讚嘆「最美三人組」，爸爸們快牽起孕婦一起適當的運動吧！
▲孕辣媽與夫熱舞（圖／翻攝自ig@Gamma_Marin）
研究發現，跳舞能有效的緩解懷孕期間的不適症狀，幫準媽媽釋放不良情緒，還能使孕婦身體各部位的肌肉韌性得到鍛鍊，並增強體力，有助於準媽媽順利分娩以及縮短產後恢復的時間，此外，準媽媽在跳舞的過程中必然少不了音樂，這對寶寶來說是一種很好的胎教，提醒適當運動，有助於胎教，但嚴禁作跳躍和突然轉動等激烈動作，和運動量過大的鍛煉。
▲孕辣媽與夫熱舞（圖／翻攝自ig@Gamma_Marin）
▲懷孕前身材火辣。（圖／翻攝自ig@Gamma_Marin）
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