夾腳拖引發足底筋膜炎　休養一年才復原

生活中心／綜合報導

無論是到海邊玩，還是大雨滂沱中出門，不少人都會穿著夾腳拖，但有專家指出，如果長時間穿著夾腳拖，恐會造成腳部不適，甚至引發背痛等問題。

北卡羅來納州維克森林浸信會醫療中心工作的卡蜜拉‧隆（Camilla Long）博士表示，夾腳拖的簡易設計，無法支撐足弓和足跟，許多人因此造成脛前（小腿部位）、跟腱疼痛，而繃緊腳趾夾住拖鞋，改變走路姿勢造成背痛，也可能讓足弓韌帶撕裂，引發足底筋膜炎。

卡蜜拉強調，有些病人足底筋膜炎嚴重，只能透過冰敷治療，並穿著支撐力足夠的鞋子，須休養一年才能恢復。卡蜜拉也提醒，不要穿著夾腳拖奔跑或是長途行走。

▲夾腳拖支撐力不足。（圖／資料照）