提高70%！男性一天一番茄　精蟲頭好壯壯游更快

生活中心／綜合報導

番茄好處多多，能養顏美容、預防老化和提高人體的免疫力，也曾榮登美國《時代》雜誌「十大風雲食物」的榜首。近日美國研究指出，番茄內的茄紅素（lycopene）能改善男人精子的數量和品質，若每天吃番茄能提高受孕的機會。

▲研究指出，多吃番茄能提高男人精子的數量。（圖／資料照）

根據英國《每日郵報》報導，俄亥俄州的克里夫蘭診所（the Cleveland Clinic）整理12份由不同團隊所研究的結果，數據指出番茄紅素提高了70%精子數和游泳速度，也減少了異常精子的數量，不僅能改善不孕症的男性，還有抗癌效果。

領導這項研究的克利夫蘭診所生殖醫學中心主任阿加瓦爾（Ashok Agarwal）表示，將會擴大研究，並針對番茄紅素對哪些群體最有成效分析，預計在明年公布整個研究成果。