出國度假不是放縱　七成台灣年輕旅客旅途中健身

記者簡佑庭／綜合報導

出國旅遊就等同跟節食、運動說掰掰嗎？根據統計，越來越多的年輕旅客以「健身為名」，比起沙灘和啤酒的慵懶假期，更熱衷於跑跳行程和造訪受名人啟發之健身度假勝地，Hotels.com今日公布最新數據發現，越來越多年輕旅客將健身視為旅遊體驗中重要的一環，而台灣的七、八年級的年輕旅客亦有七成相當重視在自由行旅途中持續健身。

圖／Hotels.com提供

Hotels.com訂房網的調查顯示，眾多社群媒體上的「健身網紅」是掀起運動度假熱潮的功臣之一，無論是在飯店的健身房、或是陽光普照的海洋等戶外場景。比起性感泳裝照，年輕旅客現在更愛上傳揮汗後的健身照。而七、八年級旅客更企圖透過運動結交新朋友、從不同角度探索新景點，並在社群媒體上展現自己充分享受假期。

因此，有超過6成旅客樂意在自由行期間捨棄頂級美食、甚至有近5成願意放棄Spa美容 以達到健身需求，不過仍有逾三成的旅客表示因為在自由行時吃得比平時多，所以在假期時仍要運動燃燒掉多餘的熱量。健身已成為旅遊體驗中不可或缺的項目，旅客對飯店優質健身體驗的要求也創新高，能免費使用所有健身設施、運動後免費按摩及健康餐單皆為旅客預訂飯店的指標考量。

在假期從事的運動項目中，比起廣受男性旅客喜愛的跑步以及混合健身，女性更熱衷於騎自行車、有氧運動。旅客最躍躍欲試的五大活動為：戶外運動（登山、遠足）、個人鍛鍊、減肥課程、全人健康指導、肌力訓練。

圖／Hotels.com提供