嚇！溫差只要達10度　調查：恐變紅癢「弱肌人」

記者楊晴雯／台北報導

豔陽高掛，冷氣不開到最強感覺對不起自己，不過室內外溫差幅度大，恐會養出紅通通的刺痛敏弱膚。近日國內有項最新實測調查發現，人為所創造的±10℃溫差將刺激肌膚，引發敏弱性肌膚的發生，三大症狀分別為「發癢」、「泛紅」、「乾粗」。醫師提醒，降低敏感性肌膚的機率，平日要注意「溫和清潔」、「強化保濕」、「低敏防曬」等保養工作，以提升肌膚防護力。

▲皮膚科醫師邱品齊提醒，倘若發現肌膚出現發癢、泛紅、乾粗等不適症狀超過一週，可能是敏感性肌膚的徵兆。（圖與新聞內容無關／記者林敬旻攝）

中國醫藥大學附設醫院國際醫療皮膚美容醫學中心主任邱品齊和國內10位皮膚科醫師共同組成「極端氣候顧問醫師團」，探討極端氣候與敏弱型肌膚的關係與因應對策，以實測方式進行。

擔任該次實測計畫主持人的邱品齊表示，該計畫由今年4月展開，問卷調查國人膚況，獲得超過1,000份有效問卷回覆，其中近四成民眾自評為敏弱型膚質，最常發生的三大敏弱症狀分別為發癢、泛紅、乾粗，同時超過八成問卷回覆者認同肌膚狀況改變或不適與天氣及溫度的變化息息相關。

「調查結果與臨床研究是相符的。」邱品齊說，敏感性肌膚是因為無法承受外界環境的改變，例如受到空汙PM2.5等因素影響，而產生不適症狀的一個通合名詞；然而，透過這次調查發現，原來不只有自然氣候的變化會造成敏感性肌膚的發生，人為創造出的「溫差」，像是穿梭於戶外及冷氣房，肌膚得隨時面對溫差±10℃以上、忽冷忽熱狀況也等同是面對極端氣候的威脅，對皮膚同樣有殺傷力。

邱品齊進一步指出，敏弱型肌膚目前雖尚無明確定義，不過通常這類型膚質較易產生過敏、過度反應、處於不穩定的狀態，其形成成因複雜，單就環境層面來看，會受到溫度、溫差影響外，紫外線的存在也不得輕忽。

邱品齊表示，「敏感性肌膚不是病，是一種狀態，有的時候可以透過保養來改善」，透過這次計畫也進行了為期四週的實測，有近百位民眾參與，利用清潔溫和、保濕持久、防曬低敏的產品替受訪者進行保養，結果發現有超過8成的實測者敏弱症狀有所改善，其中「發癢」、「乾燥」、「刺痛」情形的舒緩最為顯著。

▲皮膚科醫師邱品齊（右四）提醒，肌膚出現發癢、泛紅、乾粗等症狀，可能是敏感性肌膚的徵兆。（圖／記者楊晴雯攝）

邱品齊提醒，保養肌膚使用成份越複雜的產品，或保養步驟越多不一定是越好，產品應以配方簡單、成分單純，且使用方便為最佳選擇。如果發現肌膚出現「發癢」、「泛紅」、「乾粗」等不舒服症狀超過一週，可能是敏感性肌膚的徵兆，建議諮詢皮膚科醫師以評估需從保養下手或藉由治療來改善。