圖、文／BODY體面雜誌
【BODY敢動力／英雄崛起系列】16歲站上2015第一屆亞洲青少年田徑錦標賽冠軍舞台，撐竿跳小將葉耀文，一開始，也是一步步摸索各類田徑項目，最後選擇自己身材適合的撐竿跳，並愛上它。撐竿跳伴著耀文成長，除了定時訓練自己，他也參加志工，用各種視角開拓國際視野。遇到阻撓也要堅持「撐」下去，2016他稱霸奪金，改寫全國中等運動會紀錄。認真跳躍，耀文撐出屬於他的運動世代。
運動是我生活的一部份，讓我學會認真的態度。
▲圖／BODY體面雜誌（子宇影像／梁忠賢）
我每天都會督促自己一定要訓練！平常的訓練是早上10點開始差不多下午1點結束。這並不是教練的規定，教練逼也沒有用，因為運動是要發自內心的喜歡。
撐竿跳是必須十分專注的運動，一躍而起時要心無雜念，比賽的時候必須完全投入，稍一閃神就可能受傷。從起跑的速度衝刺到瞬間的彈跳爆發，身體躍過竿子的延展性到落地的穩定性，要挑戰紀錄，又要保護自己不受傷、不受後座力影響。
運動幫助我學會認真自律，是我生活的一部分，平常會去學校和大家打籃球，或是全家人一起去爬山。如果到健身房，就是做重量訓練。
如果再選一次，我還是會選撐竿跳！
▲圖／BODY體面雜誌（子宇影像／蕭建原）
國中的時候我是體育班，是跟著教練一起摸索並嘗試過很多田徑運動後，才發現撐竿跳這個運動比較有利於我的身材，覺得它適合我，也在深入接觸後慢慢的喜歡上撐竿跳，家人也認為只要是對的事情就開心去做。
身為運動員，希望自己更精實一點。
▲圖／BODY體面雜誌（子宇影像／梁忠賢）
我不會特別控制飲食，但我知道什麼可以多吃、什麼要少吃。比如我喜歡吃牛肉，但我也會吃鹹酥雞，偶爾一個月吃一次，有所節制。即使吃宵夜，也會選擇對身體沒那麼多負擔的。另外我會特別補充蛋白質，這很重要，也會補充澱粉，例如:香蕉就是很好的食物。
撐竿跳會用到背部、腹肌、大腿肌的肌肉，是一個全身性的運動。我希望自己再更精實一點，因為我是運動員，一定會保持訓練；至於一般人只要不過胖，維持運動習慣及正常生活作息即可。
運動給我的影響就是讓我有一個很明確的目標去追逐。
▲圖／BODY體面雜誌（子宇影像／梁忠賢）
當然過程中有過挫折和受傷，這時我會繼續練習並告訴自己，都已經走到這裡了，當然要更好！很累的時候，告訴自己要堅持下去，相信一定會更好！
相信每一天，努力向目標前進！
▲圖／BODY體面雜誌（子宇影像／蕭建原）
目前短期目標是亞運，長期目標就是參加2020冬季奧運。
比賽前會跟自己約定，要在當下把最好的自己拿出來，相信自己所作的一切努力。
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