9成學童鮮奶飲用不足釀缺鈣危機！醫師：可補充鮮乳、起司

記者林文富、許芸瑋／台北報導

小朋友怎麼補鈣，很多家長選擇讓孩子喝鮮奶，有鮮乳業者推出「鈣加強」早餐組合搶攻商機！

在超商裡挑挑選選，為了兼顧方便性和營養健康，小朋友要吃什麼樣的早餐，常常讓家長煩惱。

家長：「會擔心啊，因為我這麼高，她一直都不吃，我們也沒辦法。」

小兒科醫師陳映庄：「根據統計，有將近9成的小朋友都有鈣質攝取不足的問題，建議每天早上可以攝取，至少兩份的鮮奶或是鮮奶加起司的組合，讓他們的蛋白質跟鈣質，可以攝取到一天總量的大約4成以上。」

醫師就提醒，7-9歲小朋友鈣質攝取不足，恐會影響成長發育，有業者看準需求，特別推出強調鈣質補充的早餐組合搶攻商機。

業者林立莉：「早餐時段算是國人在外食時段比例最高的一個時間，所以我們也發現，從便利商店來講是很多父母會幫小朋友挑選早餐的主要的一個通路，父母來挑選的時候，他喜歡挑選像400毫升的一個鮮奶，然後去搭配像麵包，或者是一些有含鈣含起司的一些糕點來作一個搭配。」

除了每天補充足夠的鈣質外，醫師也建議，要配合保持充足睡眠及適量運動，才能把握孩童成長的關鍵。