36個問題讓你從陌生人變愛人！記得互相凝視靈魂之窗哦～

國際中心／綜合報導

1997年，紐約州立大學心理學家Arthur Aron發表論文「讓人際關係親近的實驗：過程與結果」，並成功讓兩名陌生人在實驗室中相戀。實驗結束半年後，這對陌生人真的結婚了，而且當時實驗室全部的工作人員都被邀請出席這場美麗婚禮。Aron的論文將36個問題依照私密程度分成3個部分，並要求實驗雙方在實驗結束前，必須凝視對方的眼睛四分鐘。

圖／擷取自Flickr

二十年後，《紐約時報》現代戀愛專欄作家Mandy Len Catron親身重現當時的實驗，只是地點從原本的實驗室更改為當地的酒吧，陌生人換成她偶爾在攀岩場遇到的大學時期朋友。Mandy把前年她們倆決定要重現Arthur實驗的過程，鉅細靡遺寫在專欄中，她除了分享一個半小時談話過程心情的起伏變化，更為這個實驗再添一次成功案例！

Mandy Len Catron事後回顧她親身重現實驗的心得，大部分的人認為愛情是突然發生的，人們墜入愛情，人們被丘比特射中，但Mandy覺得這個實驗體現了愛情是一種「選擇」。因為彼此有起碼三個共同點、彼此和自己母親有親密關係、彼此互望對方的眼睛，在問與答的交替過程中，彼此選擇敞開心胸去探索自己和認識對方，Arthur的實驗讓兩人產生愛情必需品─那就是信任感和親密感。

下面列出論文「讓人際關係親近的實驗：過程與結果」中的36個問題，供讀者試試看，但不要忘記最後也是最重要的四分鐘，找個安靜地方「凝視彼此的靈魂之窗」！

第一部分：

1、「全世界讓你任選，你想要誰陪你吃晚餐？」
2、「你喜歡出名嗎？你希望在哪方面出名呢？」
3、「你會在打電話之前，預先排練要講的話嗎？為什麼？」
4、「你的『完美的一天』會是什麼樣子？」
5、「你上次自己一個人唱歌是什麼時候？對著別人唱歌又是什麼時候？」
6、「如果你能活到九十歲，並且能夠保留三十歲的心智或身體，你會選擇保留哪一個？」
7、「你有私下的直覺，預測自己會怎麼死嗎？」
8、說出三個你和夥伴的共同點。
9、「你對於人生中最感激的事情是什麼？」
10、「如果你可以改變你的成長過程，你想改變什麼？」
11、用四分鐘告訴夥伴你的人生經歷，越詳細越好。
12、「如果你明天起床能獲得任何一種特質或能力，你希望是什麼？」

第二部分：

13、「如果水晶球可以告訴你有關你自己、你的人生、你的未來或任何一件事情，你想知道什麼？」
14、「哪一件事情是你夢想很久，一直想要做的事？為什麼你還沒做？」
15、「你人生最大的成就是什麼？」
16、「你最重視一段友誼的哪一部份？」
17、「你最珍藏的回憶是什麼？」
18、「你最糟糕的記憶是什麼？」
19、「如果你知道你一年內會突然死掉，你會改變你現在的生活方式嗎？為什麼？」
20、「友誼對你而言意味著什麼？」
21、「愛情和感情在你的人生中扮演什麼樣的角色？」
22、輪流分享夥伴的一個優點、正面特質，總共分享五個正面特質。
23、「你的家庭有多親密？你覺得你的童年有比大多數人快樂嗎？」
24、「你覺得你和自己母親關係如何？」

第三部分：

25、各說三個「我們」的真實句子，像是「我們都在這個房間裡...」
26、完成這個句子「我希望有人在我身邊，讓我能和他分享...」
27、如果你和夥伴成為親密的朋友，告訴夥伴，他必須曉得的又很重要的事情。
28、告訴夥伴你喜歡他哪一點？這次請非常誠實，說出是你不會對剛認識的人說的話。
29、和你的夥伴分享人生中最尷尬的時刻。
30、「你上一次在人前流淚是什麼時候？自己一個人流淚呢？」
31、告訴夥伴你已經很喜歡的東西。
32、「什麼事情是太嚴肅以至於不能開玩笑的？」
33、「如果你今天就會死亡，而且沒有機會和任何一個人溝通，你最後悔沒和誰說什麼？為什麼你還沒告訴那個人這些話？」
34、「家裡失火，你所有的東西都在裡面，在拯救出愛人和寵物外，你還有能力搶救一樣東西，你會選擇什麼？為什麼？」
35、「在你所有的家人當中，誰的死亡會讓你最受挫折？為什麼？」
36、分享一件你個人遇到的頭痛問題，並尋求夥伴的建議。之後反問夥伴，自己談到剛剛的問題時，是抱持著什麼心態在談論的。

（整理：實習編輯周艾德）