氧氣稀薄是挑戰！聖母峰攻頂難度高　達人訓練方法大公開

記者趙岱新、馬家豪／台北報導

世界第一高峰聖母峰，要攻頂不容易，裝備得背15-18公斤，氧氣瓶、雙重靴和厚重的併指手套是必備，甚至攀爬之前，還有人會到低氧實驗室模擬練習，訪問了登過聖母峰的達人，他說自己的朋友也曾經高山症，肺水腫連行走都不行，還得被扛下山，攻頂相當不容易。

▲登山客攀登聖母峰。

台灣人興奮攻佔世界第一高峰聖母峰，這也是所有登山客的終極目標，登山達人李美涼爬過的山有二三十座，擁有豐富高海拔登山經驗的他強調，要征服海拔8848公尺的聖母峰，體力、耐力都是基本功。

▲登山達人李美涼。

登山達人李美涼：「聖母峰最大的考驗是在它的高海拔，他的氧比比較稀薄，高山反應是很大的考驗。」

▲攀登聖母峰裝備要齊全。

想攻頂不僅得經過嚴格訓練，超強的意志力也是關鍵，光裝備就重達15-18公斤，最基本的氧氣瓶女性要帶3瓶、男性帶2瓶，爬聖母峰保暖格外重要，專業的雙重靴、厚重的併指手套全都不能少，甚至要攀爬前還會有人到低氧實驗室模擬練習。

▲登聖母峰基地。

登山達人李美涼：「我自己對裡面有個女生，在海拔7000多的時候發生急性的高山反應，他很嚴重的是不能自己行動，變成八個人要抬她下去。」

▲登山客攀登聖母峰。

甚至還有登山客會聘請當地雪巴人幫忙帶路或是提重物裝備，動身前都會有祭拜儀式，聖母峰地形非常複雜，還得視天候狀況，曾經有山友在6000公尺待了兩星期完全不能前進，挑戰聖母峰也等於突破自我，挑戰不可能的任務。