你累了嗎？出現六大症狀　是時候和你的工作說掰掰

生活中心／綜合報導

在俗稱「Blue Monday」的今天，是否讓你一起床就憂鬱呢？這時候，不妨讓自己身心放個假，但若是當你從假期回到工作崗位上卻還是提不起勁，或許就代表你該換工作了。根據Waknow網站報導，整理出六大「應該立刻辭職」的徵兆，上班族必看！

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 1.你的健康出現問題

沒有任何一份工作值得拿健康來交換！壓力的累積容易讓人感到焦慮、頭痛，甚至大量掉髮、腸胃出現狀況。若是你發現自己必須倚靠藥物或是酒精來維持上班的動力，就得注意了！

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 2.你的錢不用夠了

這是一個很現實層面的問題。每個人身上都背負著不同的責任，若是你認為自己的努力和薪水並不成正比，或是賺來的錢不夠養家餬口，那麼換一份以你能力能獲得的最高薪水是必要的。 

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3.你得戴著面具上班

即便這份工作的待遇、工作內容都符合你所期望的，但和同事相處不愉快、無法展現自己真實的一面是痛苦的。 

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4.你的目標還清晰嗎？

原本適合你的工作，隨著上司、職務內容、市場環境甚至是你生活水準的變更，都有可能會變得不再適合你。這時候，檢視自己的「初衷」是必要的，若是已經背離你的最初目標，你可以放自己一個假，再者也可以換一份更符合你現況的工作。

 

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 5.辦公室充斥著八卦

八卦是人得天性，不過前華爾街名律師、現為經理人教練的Elizabeth Mclaughlin說，若是你的工作環境充滿八卦、辦公室政治，很難讓你在心無旁騖的情況下完成工作。 

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6.你的極限一直下修
雖然說人的極限是可以被磨練的，但當你發現自己的底線一直下修、不斷退讓，這代表你的工作環境出了很大的問題，在有原則的前提下互相溝通改變才是健康的。