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家暴真的會遺傳！先天基因使人「暴怒、動粗」預防方法曝光 遺傳專家張家銘揭密
白髮「逆轉黑」係金ㄟ！掉髮比喪偶還悲傷！到底為什麼會有白髮？台灣髮王皮膚專科醫徐常捷揭密
肥大害慘2器官 恐洗腎奪命！泌尿醫曝「最佳射精公式」按摩有用？教你保養攝護腺
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陰道也是要練的！女醫曝「性福7招」包緊男性：這處肌肉一定要練
2024/04/25 00:01
女性陰道緊實度是性愛過程的重要關鍵。婦產科醫師張宇琪表示，女性可透過適度愛撫對方、加強緊實大腿內側肌肉等7招，來強化陰道緊緻度。她表示，緊實大腿內側肌肉是強化骨盆強肌肉的重要環節，女性可常做凱格爾等運動，除強化該處肌肉，還能避免漏尿等問題
「小妹妹」就是要白皙粉嫩？常做會黯淡？醫解答：2行為真會害發黑
2024/04/24 17:02
現代人對性已能抱持較正面的看法，但仍存在一些對私密處的錯誤認知，坊間常提到陰道、小陰唇等處應為白皙、粉嫩，否則恐是過於頻繁的性行為所致，婦產科醫師張宇琪表示，私密處顏色與性行為頻率無關，而是因為穿著緊身褲、騎單車摩擦導致黑色素沉澱，也無關是...
茄紅素助養顏抗紫外線？營養師揭民眾常缺2營養素「吃3物」氣色自然好
2024/04/24 15:52
愛美是人的天性，不過現代人工作忙碌，作息不正常外加有時營養不均衡，氣色容易更差。對此，營養師表示，茄紅素與玫瑰萃取物具抗氧化、提升免疫力等功效，不過民眾日常多缺乏維生素、礦物質攝取，若能吃族水果、蔬菜、蛋白質，氣色自然不會太差。（記者：簡浩...
獨家／240萬台人有腎病！醫揪「1健康飲品」毒上加毒：我不敢喝
2024/04/24 14:58
據統計，台灣慢性腎病患者達240萬人，其中近10萬人須終身洗腎，腎臟科醫師江守山表示，許多腎病患者未自覺有腎臟疾病，常不經意地吃進傷腎的食物，例如草酸就是一個腎毒性物質，高草酸蔬菜若與腰果等高草酸堅果，一起打成綠拿鐵，會讓人一次食用巨量草酸...
獨家／240萬台人有腎病！醫點名「5蔬菜」超毒 年輕女狂吃後洗腎
2024/04/24 13:03
台灣慢性腎病患者多達240萬人，其中近10萬人須終身洗腎，腎臟科醫師江守山表示，由於腎臟受損不會疼痛，民眾常在不經意下傷腎而不自知，例如有民眾狂吃蔬菜竟然急性腎衰竭，必須終身洗腎。他點名菠菜、芹菜、莧菜等5種蔬菜，因含有高量傷腎的草酸，「腎...
獨家／陰道鬆弛超敗性 婦科醫曝「1減重方式」慘釀禍 還害健康
2024/04/24 08:25
性愛過程中，女性陰道緊實與否，是雙方能否愉悅的關鍵。婦產科醫師張宇琪分享，陰道鬆弛有8現象，提供女性自我檢視，其中，過度肥胖或快速減肥的人，是陰道鬆弛的高危險群。她表示，女性肥胖，陰道會膨大，若又經過「迅速減肥」，會迫使陰道一下膨、一下縮，...
腸病毒流行期！醫示警「大人也會得、酒精消毒沒用」 10大QA一次看
2024/04/24 07:19
疾病管制署昨（23日）表示，上週（4月14日至4月20日）腸病毒門急診就診計11,643人次，較前一週（9,518人次）上升22.3％，已達流行閾值（11,000人次），研判國內進入腸病毒流行期，且近期疫情呈快速上升趨勢，呼籲民眾提高警覺。...
焦慮、憂鬱是自找的？專業醫：基因真是關鍵「1招可根治」
2024/04/23 20:26
提到焦慮、沮喪情緒，一般人多認為是個性造成，但基因醫學醫師張家銘表示，研究發現，帶有SLC6A4這一基因變異的人，會較一般人感受到更強烈的情緒能量，部份的人會因此較容易出現負面反應。他提醒，這類人若有負面情緒，「應檢視誘發這類負面情緒的想法...
藍營大咖傳家暴 都是「基因」惹的禍？基因醫解答：做好1事可預防
2024/04/23 18:39
藍營大咖驚傳家暴，常在家對妻兒精神、肢體暴力，有精神科醫師指出，研究顯示家暴確實會代代相傳，此說法引發關注。台北榮總遺傳優生科主任張家銘表示，國外眾多研究指出，有些人的基因確實有較強的暴力傾向，經過壓力等後天因子觸發，情緒波動會高於一般人，...
喝牛奶有利無弊？醫驚喊：跟你想的不一樣 害骨折「還致癌」
2024/04/23 14:16
提到牛奶，會予人鈣含量高、極度營養的聯想，但家醫科李思賢表示，研究顯示，牛奶未必有助長高，甚至還會導致骨質流失，並刺激與癌症相關的生長激素IGF1，另也可能導致身體慢性發炎、血管硬化，「這是我為什麼不喝牛奶的原因。」
地震狂晃心超慌！中醫推安心寧神穴位按摩 緩和災後恐懼
2024/04/23 13:00
4月23日在不到12小時內發生上百次地震，其中包含兩次芮氏規模6以上的全台有感地震，讓許多民眾輾轉難眠，尤其是4月3日才發生過花蓮大地震，更加重許多人心中的恐懼，花蓮慈濟醫院中醫部陳中奎醫師分享，如何透過中醫穴位按摩，來幫助民眾安心寧神。
獨家／「菠菜豆腐湯」容易生結石？名醫解答了：真正劇毒是這湯品
2024/04/23 12:41
坊間有「菠菜豆腐湯」容易讓人有結石的說法，是否為真？腎臟科醫師江守山表示，這是錯誤的觀念，因菠菜與豆腐各自分解出的草酸及鈣質，會在腸道結合成草酸鈣，不會產生結石，且可降低結石產生的機率。他並提醒，「湯可適度作為補充水分的來源，但菜湯會嚴重傷...
患者暴增2成！她廁所跑不停「4大指標」看是否有膀胱過動症
2024/04/23 10:58
近期氣候變化大，有些人常常跑廁所，小心是膀胱出問題。34歲從事金融業的許小姐，平常咖啡不離手，從學生時期就比別人常跑廁所，才剛解完尿不到半小時，就覺得膀胱又漲滿而緊繃，因此外出總是到處找廁所；最近半夜被尿意驚醒的次數高達2至3次，造成白天精...
獨家／不是攝護腺肥大 夜尿恐因「1器官」壞了！猝死風險激增3倍
2024/04/23 08:53
夜尿常會讓人聯想是攝護腺肥大所致，但腎臟科醫師江守山表示，有些人即使沒有攝護腺肥大問題，每晚上廁所次數也超過一次，恐怕是腎臟出問題，且夜尿會進而引發中風、心肌梗塞、高血壓等致命疾病。統計發現，有夜尿現象的人猝死風險高出一般人3倍。
他偶爾血尿不在意 突現1症狀急掛診 醫嘆：膀胱癌了
2024/04/23 07:01
一名60歲男子3個月來尿液中有一絲絲血尿，由於無疼痛感，所以並不在意，直到某次，他排尿發現一個大血塊，才驚覺狀況不對，趕緊掛急診就醫，泌尿科醫師檢查發現，竟是膀胱癌。醫師表示，大部分泌尿道的癌症是隱形殺手，提醒民眾不要忽略無痛的血尿，要隨時...
不是觸覺！研究：它是強大「性」刺激物 讓人超興奮
2024/04/22 17:32
「原味內衣褲」常受關注，事實上，原味內衣褲有大量細菌，但為何有人對此情有獨鍾？胸腔暨重症醫師黃軒表示，這是因為有些人有「戀臭癖」，即對身體特定氣味的性偏好行為，早在1959年有研究者Bieber指出，臭味是一種強大的性刺激物，尤以性伴侶生殖...
獨家／練重訓注意「上圍豐滿也危險」 婦科醫：做錯恐害陰道鬆弛
2024/04/22 17:14
性愛過程中，女性陰道是否緊實，是雙方能否愉悅的關鍵，婦產科醫師張宇琪表示，曾生產多胎、年紀大、常提重物、上身肥胖的女性，是骨盆腔脫垂的危險族群。此外，常做重訓的女性，若訓練力道不正確，會使腹壓過高，也會使得骨盆腔脫垂，導致陰道鬆弛。
獨家／她久無性行為卻爆癢發炎「1病」害的！婦科醫：做越多越健康
2024/04/22 16:15
一般提到陰道發炎、搔癢，多認為是性行為導致感染，但婦產醫師張宇琪表示，若罹患萎縮性陰道炎，長期無性生活也會讓女性感到陰道搔癢、疼痛。此時，頻繁的性生活反可緩解陰道萎縮，進而抑制發炎，「因此配偶性慾強，增加性愛次數，可增加陰道彈性，有助女性陰...
少吃多動錯了！她運動前吃1物減重又減脂 網證實「真的有效」
2024/04/22 14:30
減重成為現代人的終身志業，一般人的認知為少吃多動，但減重醫師蕭捷健表示，其實減少運動量、增加澱粉，能讓減重的速度更快。他表示，一名努力減重的女性學員，平日注意飲食，幾乎不碰澱粉，且下班後還狂運動，卻遇到減重停滯期，經他建議，運動前一餐務必要...
喝咖啡害胃食道逆流？醫解答：1類人狂飲不用擔心
2024/04/22 12:45
咖啡已成現代人必備的提神飲料，但有些人擔心喝咖啡會引發胃食道逆流，醫師表示，研究發現，喝咖啡與胃食道逆流並無直接關係，若本身無胃食道逆流問題者，喝咖啡不會引發此疾病，但已有胃食道逆流的人，則最好別喝咖啡，若真想喝咖啡，應減量飲用或改喝拿鐵。
星希亞44歲肺腺癌逝！8症狀「常被誤認是感冒」 醫示警：75%發現已晚期
2024/04/22 11:52
知名女部落客星希亞，2012年罹患肺腺癌，但她不放棄希望，分享許多抗癌心路歷程。但在21日傳出了她過世消息，官方臉書公告「Cincia要開啟另一個旅程了」。醫師示警，肺腺癌初期症狀不明顯，容易被誤認為是感冒，有近75%肺癌病患，發現時已到了...
「168斷食法」藏巨大危害！醫急喊：真的致命！3種人小心
2024/04/22 10:36
近來流行「168斷食法」，醫師錢政弘表示，長時間斷食會讓人更易得胃病，研究發現，穆斯林在齋戒月得到胃腸潰瘍、因此死亡率均大幅增加。他表示，空腹太久人會餓，胃會主動分泌胃酸，此時若未進食，過多胃酸就會造成胃炎、胃潰瘍或胃食道逆流。此外，有「幽...
膝蓋痛一定是關節退化嗎？骨科醫師揭膝蓋痛5大原因、這樣做可改善
2024/04/22 10:11
相信大多數人都曾經發生過膝蓋痛的狀況，有時可能是跑步後突然出現痠痛、有時是不小心跌倒撞到而導致，又或是每到變天就會聽到家裡的長輩抱怨膝蓋不舒服...
男大生熬夜打電動 「這樣吃」害大吐血 醫驚：5公分大的胃潰瘍
2024/04/22 09:13
近來非常流行「168斷食法」，胃腸醫師錢政弘表示，長時間斷食確實是會讓人容易得胃病，他曾遇一名大學生因熬夜玩電玩，每天只吃晚餐，某天一陣暈眩，噁心、吐血送急診，才知胃內有一個5公分大的胃潰瘍出血了。他表示，長時間斷食嚴重傷害腸胃，且會越撐越...
全台230萬糖友！醫大推「3食物」完美控糖 還防肥胖
2024/04/21 00:01
據推估，台灣糖尿病患者約230萬人，死亡人數已連續2年持續攀升。為讓民眾遠離高血糖的危害，肥胖專科醫師李唐越推薦「降血糖必吃3食物」，包括鮭魚、秋葵及亞麻仁籽。他表示，這3種食物可以有效控糖外，還能預防肥胖。
獨家／10大NG行為斷情慾！專家喊「最忌4句話」：說了就無回頭客
2024/04/21 00:01
性愛是美妙之事，除可傳宗接代，更促進自身與伴侶的健康。不過，把愛做好有密訣，千萬別觸踩地雷，性健康管理師朱瓊茹整理出10大掃性行為，包括不重私密處清潔、過程中頻問對方「爽了沒、到了沒、可以快一點嗎？好了嗎？」這四句話。
吸到火災濃煙廢氣 醫喊慘了：賠掉人生20年肺活量 「鼻孔黑黑的」注意
2024/04/20 19:25
大家都知道抽菸會影響肺活量，而在火場吸入廢氣，造成肺活量的損傷也很大，堪比抽煙二、三十年的患者。台北市聯合醫院陽明院區胸腔科醫師蘇一峰提醒，遇到火災，看到廢氣記得要馬上離開現場，到空曠處避難。
太悲慘！禿頭男砸31萬買「副院長套餐」植髮 半年後照鏡子哭了
2024/04/20 19:10
禿頭是男性的惡夢，大陸一名袁姓男子向某間診所購買「副院長套餐」進行植髮手術，未料他花費合計近人民幣7萬多元（約新台幣31萬元）的結果，竟是「寸髮不生」甚至禿頭變得更加嚴重。
獨家／不想滴滴答答…快看「最佳射精頻率」！醫曝：保養攝護腺又防癌
2024/04/20 18:50
攝護腺是男性專有的器官，50歲後會逐漸有頻尿、尿不乾淨等困擾，泌尿科醫師呂謹亨表示，雖然攝護腺肥大無法避免，但仍可藉由飲食、生活來延緩肥大速度。其中，適度排空攝護腺液確實有效，民眾不妨參考最佳射精頻率公式，除可延緩攝護腺肥大，還能降低攝護腺...
獨家／沒事就要練！專家曝3招優化小弟弟「武器強大 高潮頻頻」
2024/04/20 15:13
性愛是美妙之事，如何讓過程更美好，相當重要。性健康管理師朱瓊茹表示，男性在提槍上陣前，平常就應做好優化生殖器的訓練。她分享3招訓練生殖器的方法，包括將陰莖與蛋蛋做360度的旋轉、拉陰莖轉動、4方位拉提法，「強大武器後，更易達到高潮。」
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吃個飯竟往生！前所未見的毒？寶林茶室中毒案致命元凶「2種可能毒素」曝光！腎臟科權威江守山喊：快做１事
吃肥肉才健康？抗癌防癌有大絕招！名醫曾嶔元大推這款肉最養生
連醫師都怕怕！致癌蘇丹紅極毒、多喝水排不了 毒物科醫顏宗海曝唯一解方
恐怖唷～想太多會得「聰明病」？不知不覺慢性自殺！你我都有「聰明病」醫喊：沒本事不要那麼聰明，真是太過分了
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