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節氣養生ｘ健康妙招
r忠謀愛淑芬1802。圖為台積電創辦人張忠謀（左）與妻子張淑芬（右）。
張忠謀養生哲學　規律生活保健康
張忠謀，這位改變全球半導體產業版圖的關鍵人物，雖然早...
2025/07/10 00:01
加護病房。(圖／部立彰化醫院提供)
52歲養生男沒有不舒服 1動作揪出診肺腺癌
肺癌是台灣最致命、新增人數最多的癌症。醫師廖繼鼎表示...
2025/07/09 07:05
▲三伏天最適合用來補陽祛寒、逆轉體質。（圖／翻攝自Pixabay）
三伏天登場！冬病夏治、轉運招財一次掌握
2025年的三伏天即將到來，將從7月20日（初伏）一...
2025/07/06 11:00
吃蛋血管病1200
高蛋白=健康？「驚人答案」曝:這樣吃才對
現代人追求抗老化。醫師李思賢表示，長基因轉錄退化（G...
2025/07/04 13:30
春節還沒到…上班族卻懶洋洋　醫：能為年後做準備 示意圖,OL,上班族,上班,累壞,疲憊,疲勞
夏至「冷氣病」激增 醫：手搖飲1時間再喝
今日是24節氣中的「夏至」，今年氣候悶熱、濕氣加重，...
2025/06/21 16:50
熱,炎熱,高溫,天氣,熱浪,中暑,曬傷,防曬 圖／記者林敬旻攝
「夏至」超熱！5縣市36度高溫 午後迎雷雨
今（21）日是24節氣的「夏至」。中央氣象署表示，全...
2025/06/21 09:40
不只接午時水! 揭端午全日招財旺運攻略
不只接午時水！揭端午全日招財旺運攻略
端午節除了划龍舟、吃粽子，其實還蘊藏不少開運撇步，因...
2025/05/26 21:33
粽子。（示意圖／PIXABAY）
南北粽怎麼分？資深菜販：看葉色秒破解！
端午節將近，又到了大啖粽子的節日，一如往常，「南北粽...
2025/05/26 16:13
粽子。（示意圖／PIXABAY）
粽子吃錯害變胖！「配2物」鏟油、助消化
端午節即將到來，許多人會吃粽子應景，但吃太多不僅容易...
2025/05/26 15:33
全面採取健康生活型態者較長壽，保持五種健康行為的民眾平均可多活7.13年，並減少28.12%的年度醫療支出。（圖／臺北醫學大學提供）
快學！72歲醫「養生之道」：天天吃這便當
今年72歲的醫師張明志，行醫至今已經46年，卻精神瞿...
2025/05/25 10:07
▲3月底有「4生肖」將有會有好運降臨，財運旺旺。（示意圖／翻攝自pixabay）
蛇年小滿節氣到來，哪些生肖要走好運了？
每年5月20-22日之間，「小滿」節氣到來，萬物生長...
2025/05/21 23:24
▲（圖／翻攝自百度百科）
「小滿」轉運！4生肖迎來橫財 喜事一籮筐
今（21）日節氣進入「小滿」，是二十四節氣中的第八個...
2025/05/21 17:20
▲小滿讓我們懂得在小有收穫時感恩。（示意圖／翻攝自Pixabay）
小滿這樣拜　陽氣上升讓你旺整個夏天
二十四節氣的第八個節氣「小滿」，今年落在國曆 5月2...
2025/05/21 15:00
▲小滿過後天氣將變得悶熱。（示意圖／翻攝自Pixabay）
小滿開運、禁忌一次看　飯前吃1物排寒毒
5月21日02時55分節氣來到「小滿」，是二十四節氣...
2025/05/21 08:55
▲小滿過後天氣將變得悶熱。（示意圖／翻攝自Pixabay）
小滿到！命理師曝3大轉運法　4星座走旺運
今（21日）小滿，國際天星風水命理專家邱彥龍提醒，小...
2025/05/21 08:14
頭暈、頭痛。（示意圖／pexel）
很多人搞錯！頭暈、手腳冷＝血壓快出事
常常會覺得頭暈、手腳冰冷、突然站起來就眼前發黑？小心...
2025/05/19 17:07
紅蘿蔔、蔬菜、胡蘿蔔（示意圖／翻攝自Pixabay）
紅蘿蔔超養生！「1吃法」吃進滿滿營養素
紅蘿蔔營養密度極高，歐美人常生食，亞洲人則習慣熟食。...
2025/05/18 09:28
連八天高溫1800
高溫拉警報！掌握「3字訣」預防熱傷害
中央氣象署針對部分地區發布36度以上高溫警報，提醒民...
2025/05/17 08:00
▲清熱退火的食物。（圖／CANVA製作）
小滿開運重點看這　把握這招好運旺一夏
當太陽行至黃經60度，24節氣中的「小滿」便悄然到來...
2025/05/16 19:00
糖尿病　血糖　示意圖／pexels
養生女自製健康早餐 「1吃法」險得糖尿病
一名60多歲女子是退休老師，每天早餐喝一大杯自製的五...
2025/05/15 08:13
雨水節氣、許願、露水、露珠 圖／freepik
節氣小滿來了！早、晚做1事可開運催財氣
今年2025年的小滿在5月21日凌晨交節氣，二十四節...
2025/05/14 12:52
水果(示意圖/翻攝自pixabay)
蘋果削皮=白吃？4水果帶皮吃更讚 穩血糖
許多人吃水果時，通常會去除果皮，但小心削掉最營養的部...
2025/05/12 15:02
健康不死核心　關鍵在清澈的血！？
曾被捧上天！他警告「1油」吃錯害心血管
椰子油曾被譽為「天然保健神油」，主打抗菌、提升代謝、...
2025/05/09 14:19
頭髮。（示意圖／PIXABAY）
換季頭皮屑大爆發？專家：3大問題很致命
春季氣溫忽冷忽熱、濕度變化劇烈，正是頭皮問題的高發期...
2025/05/06 10:05
▲立夏立蛋。（示意圖／攝影者William Klos, flickr CC License）
立夏開運好時機　這三招讓你旺整個夏季
每年到了農曆四月，天氣慢慢變熱，是因為剛好迎來一年中...
2025/05/05 14:00
▲立夏到來。（示意圖／三立記者邱榮吉攝影）
立夏來了！小心「4禁忌」…犯了衰運纏身
明日（5日）就是節氣「立夏」，代表告別春季，宣告夏季...
2025/05/04 16:31
手與腳是人體離心臟最遠的距離，當心臟循換不佳表現的症狀，常常是手腳冰冷，心肌缺氧則容易有胸悶心悸的感覺，這種通常是發生在更年期的女性為多。
立夏重養心！醫曝3常見症狀　1運動助安神
週一（5月5日）就是傳統24節氣中的「立夏」，象徵著...
2025/05/04 07:00
夏天正式到來！立夏竟是台版父親節？
「立夏」4生肖健康亮紅燈！6大禁忌一次看
是否感受到最近天氣越來越熱，因為5日就是24節氣的「...
2025/05/03 21:01
-番茄-小番茄-（圖／pixabay）
立夏要養心！藥師籲多吃「紅色食物」
天氣開始轉熱，下週一就是24節氣中的「立夏」。專家表...
2025/05/02 11:25
▲立夏到來，神粉們出門記得擦防曬、多喝水。（示意圖／三立新聞網）
立夏節氣到！命理師揭5禁忌2習俗不可不知
本月5日將迎來二十四節氣中的「立夏」，這天對於古人來...
2025/05/01 17:20
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