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戴口罩洗手是基本!醫揭「加強版防疫新生活」:3習慣要改

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生活中心/許元馨報導

戴口罩、勤洗手是很重要的防疫措施。(示意圖/資料照)

▲戴口罩、勤洗手是很重要的防疫措施。(示意圖/資料照)

本土疫情持續延燒,已經連續多日確診數破千例。醫師黃軒就在臉書上發文形容「疫情的起伏,宛如上山下山」,列出多個國家面對疫情高峰到趨緩所花費的時間,而他也提到「台灣目前才開始」,並提醒民眾要邁入「加強版的防疫新生活」,3個日常壞習慣應該要戒掉,包括「戒菸、戒酒,不能熬夜」。

黃軒今(25)日在臉書發文,表示疫情的起伏,宛如上山下山,「國外已經示範,不同斜坡角度,耗時不同。」黃軒舉出4個國家,韓國從1月17日開始爆發,3月18日衝上高峰,一共花上50天;紐西蘭從2月3日開始爆發,3月6日衝上高峰,一共花上31天;新加坡從1月3日開始爆發,2月23日衝上高峰,一共花上45天;馬來西亞從1月8日開始爆發,3月8日衝上高峰,一共花59天。

黃軒提到紐西蘭與新加坡為何這麼快達到「山坡頂端」?他分析,因為這兩國的疫情,始終控制小斜坡的上升,最終形成了「山丘」的疫情,而其他幾個國家,都是使用了「超過50天以上」才達到山峰,這當中上尖峰時刻,耗損太多人民的健康,疫情沒有壓下,有些甚至呈現近90坡度上揚,需要更多時間去到達最高峰。

黃軒解釋,「登頂時間拉長,這些國家在過程中的死亡,也就會偏高了」,他列出這4國死亡人數最高的是馬來西亞,死亡人數高達35491人,另外則是韓國死亡人數為22133,新加坡死亡人數1325、紐西蘭死亡人數636。

黃軒指出,那些「尖峰」的疫情,峰頂太高了,導致登頂時間也拉長,死亡人數就會拉高;反觀那些「丘陵」的疫情,峰頂不會太高,登頂時間較短,死亡人數也相對的會拉下來。

黃軒表示,國外的疫情,目前他們都正在下山途中,台灣目前才開始正在上山爬坡中。因此他建議CDC準備好三個東西,包括全民要有足夠疫苗的覆蓋率、抗病毒藥物、快速篩檢工具。

除了提醒政府,黃軒也提到,Omicron病毒到處亂跑,台灣國人要有「加強版的防疫新生活」,除了「戴口罩、勤洗手、保持安全距離」,還有必需加上「戒菸、戒酒,不能熬夜」。此外,先前他列出的「脫險6大工具」也得備好,如此一來,在「充分準備下」,全民才能進入「人工與自然的群體免疫」狀態下,安全隨疫情上山和下山,這也是真實未來存在的生活。

看更多 新冠肺炎(COVID-19)疫情 最新報導: https://bit.ly/37gsay1

★ 三立新聞網提醒您:

防範新冠肺炎,外出時應配戴口罩、勤洗手,出入公共場合落實實聯制,有疑似症狀應儘快就醫,經評估後採檢。

※ 免付費防疫專線:1922、0800-001922

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