台灣洗腎年輕化！1熱門日本藥別亂吃　8招把關腎臟健康

生活中心／游舒婷報導

▲台灣有「洗腎王國」之稱。（圖／資料照）

先前有資料指出，台灣人的洗腎率高居全球第一，腎臟健康問題越來越受關注，節目「57健康同學會」邀請到肝膽腸胃科醫師蕭敦仁就提供「護腎8寶」給觀眾們參考，同時也提醒，一款日本藥品對腎臟健康也會有所影響，要注意。

節目「57健康同學會」提到，台灣2008年慢性腎臟病盛行率是11.9％全球第三，洗腎盛行率甚至是全球第一，還有年輕化的趨勢。肝膽腸胃科醫師蕭敦仁表示，自己最年輕的洗腎病患有20幾歲的，每個禮拜二四六就要洗腎，且必須持續一輩子。

糖尿病也是造成洗腎的主要原因之一，蕭敦仁醫師就說，他最年輕的糖尿病病人是11歲，就醫的時候糖化血色素已經高達11，體重也很重。醫師說，糖尿病年輕化又控制不好，就會導致腎臟問題。蕭敦仁醫師就提供護腎8寶，包括：控制三高、健康飲食、規律運動、體重控制、避免服用不當藥物、多喝水、不抽菸、定期檢查腎功能。

▲醫師提醒，不想年紀輕輕就洗腎，要注意8點。（圖／翻攝自57健康同學會YT）

醫師同時警告，絕對不能亂吃藥，藥物是讓腎臟壞掉的原因之一，台灣人最愛去日本買成藥，其中一種日本成藥女生月經痛常吃，是粉紅色包裝，藥品成分包含「Ibuprofen布洛芬」，常吃就會對胃、腎臟造成負擔，進而導致出現問題。

▲影片來源：57健康同學YT頻道，若遭移除請見諒。