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口香糖可治胃酸逆流?名醫解答:「做1事」更重要!

記者施春美/台北報導

約3成以上的成年人有胃食道逆流困擾,生活品質頗受影響。(圖/資料照片)

▲約3成以上的成年人有胃食道逆流困擾,生活品質頗受影響。(圖/資料照片)

約3成以上的成年人有胃食道逆流困擾,網路流傳,若夜間突然發作,手邊又無胃藥時,可嚼口香糖減緩不適,對此,胃腸肝膽科醫師蕭敦仁表示,確實有效,因為咀嚼口香糖可刺激口水分泌,而屬弱鹼性的口水進入胃中可稀釋胃酸,達到舒緩胃食道逆流的不適。但他也提醒,常半夜被胃酸嗆醒的人,應儘速找胃腸科醫師做胃鏡,才能根本解決問題。

蕭敦仁在《醫生這樣對嗎》中表示,不少胃食道逆流的患者,睡眠時更易感到胃酸逆流造成的不適,有些人更因此被嗆醒。他說明,這是因為人在睡眠時,為平躺姿勢,此時胃酸更容易長驅直入,進入口腔、食道中,讓人更感不適。

至於半夜被胃酸嗆醒吃口香糖,有無舒緩不適的效果,他表示,確實是有效的,「因為人吃口香糖時,口腔會分泌口水,只要持續吞嚥口水,讓弱鹼性的口水進到胃中,就能達到中和胃酸的效果,進而舒緩胃食道逆流不適。」

但他也提醒,睡眠中常被胃酸嗆醒的人,應儘速找腸胃科醫師做胃鏡檢查,確認胃食道逆流到底有多嚴重,若因肥胖所造成的逆流,就應減重,一定要趕緊減重,才能根本解決此問題。長期胃食道逆流會導致食道癌、胃癌等嚴重疾病,千萬不可輕忽。

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