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即將迎來新的一年，想要在2017過得開心又自信？國外網站《Elite Daily》作家Fernanda Calvo統整了10點壞事情，只要試著改過或拋棄這些事，也能過得很不錯！
▲放下這10件事，在2017年成為贏家。（圖／翻攝自《Elite Daily》）
1. Gluten-Free Anything（無麩質飲食）
不少人因為健康而改變飲食習慣，「無麩質」飲食法便是其中之一，但只要不是過敏者，其實放心吃麩質也是沒有問題的，放心吃身體必須的食物，才會讓人開心過生活。
2. FOMO（害怕錯過）
FOMO是美國媒體的新造字，指的是「害怕錯過某些新奇好玩的事物（Fear Of Missing Out）」，但其實放寬心，放下手機，過個沒有Instagram或Twitter的假期，反而能讓人抓住生活中的各種美好。
3. Social Media Stalking（社群媒體糾纏症）
還在關注你的前男女朋友，或是曖昧、討厭的對象嗎？總是在社群媒體上糾纏著這些人，正是讓自己不開心的原因之一，停止在把眼光放在這些人身上了，在2017年好好看著自己，對自己更好一點。
4. Fear Of Dating（害怕約會）
總是怨恨自己單身，或是害怕與人約會，與其想著第一次約會的糟糕景象，不如單純做自己，只要對方喜歡你，自然就會接受你的一切。
5. Toxic Friends（有毒的朋友）
如果你的朋友總是忌妒你、不支持你，甚至是讓你感到不開心或是對自己有所懷疑，不要猶豫，離開這些不能讓你更好的朋友吧。
6. Being Hypercritical Of Yourself（對自己吹毛求疵）
一般人都會對於自己有些不滿意，外表、工作、人際關係，但何必對自己如此嚴苛？仔細想想，你擁有玩好而健康的身體，一份有薪水的工作，幾個能一同出遊的朋友，其實已經是很幸福的事了。
7. Being Scared（總是害怕）
不敢剪個新髮型，或來一場說走就走的旅行，總是害怕東害怕西？但為何要害怕呢？頭髮會長回來的，遠離舒適圈才能成長，在新的一年試著多表現自己，嘗試未知的事物吧。
8. Putting Garbage Into Your Body（吃垃圾食物）
別再把垃圾食物塞進身體了！速食、甜點的確美味，但對身體來說卻不是這麼好，試著拋棄這些食物，讓身體享受健康又無負擔的飲食。
9. Not Exercising（不運動）
健康的身體不使用未免太浪費，挑選幾個喜歡的運動，適時的動動身體，讓身體保持在健康的狀態下，更能享受開心與健康的一年。
10. Believing You'll Never Find Love（認為自己找不到真愛）
也許2016年即將過完，你還是魯蛇一枚，但不代表你要永遠認為自己找不到真愛！也許是太關注於別人的幸福，所以沒注意的自己的，要相信自己是個很棒的人，而真愛正在某處等著，讓自己變得更好並在新的一年裡迎接一切吧。
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