一天一養生／別老是大魚大肉！飲食從簡遠離大腸直腸癌

一天一養生／綜合報導

大腸直腸癌在台灣發生率愈來愈高，危險往往就藏在習慣中，台北醫學大學附設醫院血液腫瘤科戴承正主任呼籲，要了解檢測方式、注意飲食，以免讓癌症侵襲健康身體。

檢測大腸直腸癌，目前以糞便潛血為主，但糞便潛血的準確率僅6至7成，戴醫師建議可改採基因檢測的方式，提早發現息肉，或是利用大腸鏡篩檢，準確率可達9成以上。預防勝於治療，罹患大腸直腸癌的原因多半為飲食問題，而台灣現今飲食習慣逐漸接近歐美，但歐美的大腸直腸癌發生率是台灣的兩倍，也因此台灣發生率逐年攀高。戴醫師提醒，飲食應盡量簡單化，多吃蔬菜、少吃肉類，才能避免大腸直腸癌找上門。