記者李鴻典／台北報導
女性朋友注意！愛美是天性，穿著尖頭高跟鞋雖然顯得身形高佻、姿態美麗，然而長期下來卻養出令人困擾的問題—「拇趾外翻」！除了腳型非常不好看，嚴重的話可能造成紅腫熱痛，進而影響到穿鞋和行走，引起生活很大的不便。
▲拇趾外翻（圖／安南醫院提供）
演藝圈有很多女藝人都有此種問題，像是徐若瑄和貝嫂維多利亞，雖然表面上光鮮亮麗，但實際上這種變形可是相當困擾著他們！
▲醫師提醒，拇趾外翻最重要還是平常的保養，避免長時間穿不適合腳型的鞋子或過度走動才是上上之道。（圖／資料照）
安南醫院骨科姜典佑醫師表示，所謂拇趾外翻指的是第一腳掌骨跟近端趾骨間的角度大於15度，使得腳大拇趾的趾骨外翻，造成內側會有關節及骨頭突出，嚴重時大拇趾會擠壓到第二腳趾造成其變形。拇趾外翻常見因素是過度穿高跟鞋或太緊的鞋子，或是必須經常走很多路或走路姿勢不良的人，但也有病患是先天腳的遺傳因素造成，扁平足、足弓塌陷、或有類風濕性關節炎、僵直性脊椎炎、紅斑性狼瘡等免疫風濕性疾病者等，都有引發拇趾外翻的可能。
姜典佑醫師說，拇趾外翻依照X光片上的角度大小（第一腳掌骨跟近端趾骨間的角度）可分成輕度變形：15-25度，中度變形：25-40度，重度變形：大於40度。不同的角度變形有不同的治療方式，若是合併其他趾的問題可能就需搭配其他治療。輕度變形的治療可選擇輔助矯正器，或是跟醫師討論最適合自己符合腳型的舒適鞋子。
▲拇趾外翻手術後（圖／安南醫院提供）
若進展到中度以上的拇趾外翻，可能就需手術來改善角度，舉凡軟組織手術--將外側太緊的韌帶放鬆，內側太鬆的韌帶拉緊，切骨手術或是關節矯正融合手術，依病人不同的情況而有不同的選擇。隨著醫療技術的進步，手術也可微創及內視鏡方式來進行。
預防勝於治療！姜典佑醫師也提醒，拇趾外翻最重要還是平常的保養，避免長時間穿不適合腳型的鞋子或過度走動才是上上之道。
▲拇趾外翻變形示意圖（圖／安南醫院提供）
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