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後疫情時期保養「撇步」不可少! 讓心血管疾病遠離你

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記者李彥慧/台北報導

疫情期間大多數人都宅家中,運動量減少、飲食又沒有調整的情況下,可能會引發心血管疾病症狀,包括胸悶、頭暈、脖子緊等身體不適的情況。而目前疫情趨緩,有生技業者推出標榜能保養血壓血脂的保健食品,為民眾健康把關。

▲疫情期間外出的人大幅減少,大多數人宅家中,運動量減少、飲食沒有調整的情況下,可能會引發心血管疾病症狀。(圖/三立新聞網)

中山醫大附設醫院副院長翁國昌表示,很多人沒有家族史可能會疏於注意身體,心血管疾病發生的主要原因是台灣人現在生活飲食、運動習慣不正常。在壓力連續過高無法處置的情況下,加上睡眠應酬、空汙溫度低,有很多不利條件誘發下,通路可能瞬間就堵塞,堵在腦部就腦中風,堵在心臟就心肌梗塞。翁國昌提到,對心血管疾病的患者來講,最好能做輕中度的運動,最好能夠每天做。

▲中山醫大附設醫院副院長翁國昌表示,心血管疾病發生主要來自生活飲食、運動習慣的影響。(圖/記者柯智翔攝影)

有生技業者推出調節心血管機能,同時能保養血壓血脂的保健食品,為民眾健康把關,擁有獨創植萃配方,嚴選多種溫和的原枓,經過實驗驗證產出黃金比例配方SBH,適合全家人使用。

▼▲晶璽品牌經理葉志忠表示,一家人就妥定SBH配方採用經過實驗驗證有效、獲得28項專利的七大成分,同時保養現代人的血壓血脂。(圖/記者林宥村攝影)

晶璽品牌經理葉志忠表示,現代人的心血管疾病,常常是血壓血脂問題同時發生,一家人就妥定SBH配方採用經過實驗驗證有效、獲得28項專利的七大成分,同時保養現代人的血壓血脂。專家團隊研發的一家人就妥定SBH配方成分安全,適合照顧全家人,對經常在外應酬大吃大喝工作壓力大、飲食不正常的上班族更年期少了賀爾蒙保護的婦女、上了年紀的銀髮族長輩都應該提早用一家人就妥定來保養。

醫師也建議,除了食用保健品,平時一定要維持良好生活作息和飲食習慣,才能由內到外擁有健康的身體!

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