頭髮衣服都會沾病毒！毒物專家：回家必做3件事洗手排最後

生活中心／詹婷惠報導

桃醫群聚感染本土個案已達19例，其中1例案908接觸者是案889的醫院接觸者，2人是在桃園第2家醫院同一個候診區接觸感染，指揮中心說明，兩人當時坐在前後排的時間至少有15分鐘。對此，毒物專家提醒，民眾從外面回家後有3件事必做，除了戴口罩防止飛沫，良好的防疫習慣也是重要環節。

▲戴口罩防止飛沫是最基本的個人防護。（示意圖／資料照）

毒物專家招名威在臉書「招名威教授 毒理威廉」發文，提到臉頰、皮膚、毛細孔、頭髮、四肢、在外的衣著等就像磁鐵，會吸附飛沫或髒空氣，回家時，就會一併帶入汙染環境，為了減少外在毒物持續汙染居家環境，招名威分享一進家門立刻就要照順序做的3件事：

STEP 1：開啟空氣清淨機

清淨機一定要靠牆，而且排氣孔正上方不能有阻礙物，需直對天花板；清淨機也要臨近汙染源頭擺放，像是門口、窗戶或廚房等，對應的坪數也一定要夠，否則不僅效果不彰，還很耗電。

▲招名威提醒，清淨機要靠牆，排氣孔正上方也不能有阻礙物。（示意圖／翻攝自爆怨公社）

很多人關心空氣清淨機是否要全天開啟，招名威說，目前的清淨機均配備自動化控制系統，室內空氣品質若淨化到一定程度，就會自動轉成低功耗的模式，耗電其實有限，但若真的想要「極省電」，有人在家才開也可以。

STEP 2：站在空氣清淨機可過濾的範圍內換下外出衣物

身上衣物整天暴露在髒空氣裡，想必早已黏附為數不少的外在髒汙，所以，回到家開啟清淨機之後，「站在空氣清淨機可過濾的範圍內」脫下衣物，順便拍掉可能附著的灰塵、PM2.5。換掉的衣物也不要亂丟，首要條件是「集中管理」，將之放在專用的收納空間，而且這個空間一定要是「看得到」的地方，並確保這些不乾淨的衣物，可以在較短時間內進行清洗。

STEP 3：洗頭、洗臉、洗四肢

用髒手開空氣清淨機後，再換衣服，這時候就只剩下頭、臉和四肢，曾接觸外面空氣，若可以，先清洗臉和四肢，就可以去除大部分髒汙，讓皮膚上的毛細孔不至於被堵塞，就不易生粉刺或長痘痘。招名威建議睡前可以洗個頭，避免沾染髒汙的頭髮在枕頭上滾來滾去。

▲用開空氣清淨機後，換衣服，最後再洗手、洗臉。（示意圖／記者楊晴雯攝影）

最後，招名威呼籲，因應疫情嚴重，好好保護自己才是防疫關鍵。

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★ 三立新聞網提醒您：

防範武漢肺炎，肥皂勤洗手、必要時戴口罩、避免食用生肉及生蛋、少去人多的場所、避免接觸禽畜類動物！

回國若身體不適請主動通報，14天內出現疑似症狀請先撥打防疫專線，並戴上口罩儘速就醫，務必告知醫師旅遊史。

※ 免付費防疫專線：1922、0800-001922