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遭網友嫌「零死角的胖」!安心亞狠甩10公斤 靠的就是…

2016/11/24 18:16:00
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娛樂中心/綜合報導


藝人安心亞外型甜美可愛,個性活潑不做作,甚至還被網友封為「宅男女神」;不過她卻對自己的「易胖體質」很困擾,還自爆巔峰時曾胖到60公斤,遭網友酸是「360度零死角的胖」,為此她下定決心減肥,狠甩10公斤。


安心亞狠甩10公斤。(合成圖/翻攝自安心亞Instagram)


▲安心亞個性自然不做作,頗受觀眾喜愛。(合成圖/翻攝自安心亞Instagram)


根據《ETtoday》報導,安心亞公開減肥秘笈,靠的就是「控制飲食」,她早餐吃地瓜、中餐吃水煮雞、晚上則是水煮雞或是香蕉芭樂,她說「這樣瘦很快,我才兩個禮拜就瘦了5公斤」。不只在飲食上有所控制,其實她每周還會配合3次運動,讓自己瘦得更健康。(整理:實習編輯黃于荃)


安心亞狠甩10公斤。(合成圖/翻攝自安心亞Instagram)


▲遭網友酸是「零死角的胖」,安心亞減肥狠甩10公斤。(合成圖/翻攝自安心亞Instagram)


安心亞狠甩10公斤。(合成圖/翻攝自安心亞Instagram)


▲靠著飲食控制與運動,安心亞成功瘦身。(合成圖/翻攝自安心亞Instagram)


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