男友自慰比性愛快樂怎麼辦？醫：只是換「菜」吃

記者楊晴雯／台北報導

「醫師，我的性功能是不是不好？」有一位和女友愛情長跑五年多、即將論及婚嫁的31歲男子，認為靠「打手槍」帶來的性高潮要比和另一半「雙打」來得快樂許多，讓女友深感挫折覺得男友變心或因自己魅力不足所致，兩人為此感情差點出現裂痕。為了搶救愛情，男方趕緊求助泌尿科醫師檢查其性能力是否出了問題，結果陰莖長度、勃起功能等都正常，研判是壓力所致。

收治該患者的台北市立聯合醫院泌尿科主治醫師杜元博說，要享受到性愛的高潮需經歷三個階段，包含視覺、主要性器官的刺激、以及大腦的協調作用。他進一步說，前兩項因素，無論是自慰還是與性伴侶一起完成，強度是差不多的，大腦的協調作用則是受到心理因素影響，如果壓力太大，會造成大腦抑制性衝動能力太強，就算達到性高潮，快樂程度也會低於自慰帶來的滿足感。

以勃起功能障礙來說，杜元博說，有30%是心因性造成，大多是壓力所致；像該名男病患，雖然沒有勃起功能障礙問題，但可能在做愛過程怕自己表現太差，讓女友失望，心理的負擔反而壓垮了性福，形成惡性循環，乾脆選擇「單打」還比較自在。

杜元博說，「打手槍」是很健康的行為，且不需要在乎自己表現得好不好，也不用面對另一半的反應，與雙人實戰相較心理層面來說是放鬆的，對大腦協調度也會比較好，反而更容易達到性高潮。

自慰勝於性愛？林口長庚醫院男性學及婦女泌尿科主任陳煜說，「自慰是無法取代性愛的」，當伴侶在異地，或是工作因素無法配合時，自慰只是滿足性需求的方式之一、是性愛的輔助方式而已；因為男性要達到性興奮與四大感官有關，包含想像、觸覺、視覺、嗅覺，前兩個因素透過自慰可以達到，但視覺、嗅覺只能靠性愛完成；他建議做愛時，不一定要在臥房，可以換個空間，像是客廳、摩鐵等地點，不同情境有助提高性愛銷魂指數。

雖然性愛的愉悅感凌駕於自慰之上，但杜元博說，自慰可以紓解壓力，對心理、生理都有幫助，心情好了，與伴侶間的感情也有助益，無須反對這樣的行為；同時他也表示，如果女性知道另一半有自慰習慣，別只是一昧地認為自己魅力不足了，可換個角度思考，男友自慰只是想換「菜」吃，尋求不同的性刺激而已。陳煜提醒，倘若雙方還是對性生活不滿意，應積極溝通、找出真正原因或尋求專業治療。