看不出來50歲!國泰投信董座張錫熱愛太極養生

記者于成虎、陳儀潔/台北報導

現代人工作忙碌,不少科技業大老闆相當注重運動,特別是投信業者,掌握龐大的代操資金、壓力更大,像是國泰投信的董事長張錫,20多年來每天打太極拳紓壓、養生,因為熱愛打太極拳,還在公司內部免費開班授課。

國泰投信董座張錫 打太極養生20年如一日

看似簡單幾個動作,卻已經滿身大汗,國泰投信董事長張錫不但精通少林拳,年近50歲的他更20多年如一日,每天靠太極拳養生,搭配麥片、水果早餐,維持最佳體能。張錫:「腋下有兩個球不要夾緊,因為這是排毒的地方,重心是在前面所以有點提跟。」、

國泰投信董座張錫 打太極養生20年如一日

國泰投信董座張錫 打太極養生20年如一日

張錫:「在高壓跟現在這種環境其實身體要保養好,然後在心情上的調適,因為紓壓很重要,他是讓身心都可以平衡。」

國泰投信董座張錫 打太極養生20年如一日

國泰投信董座張錫 打太極養生20年如一日

熱愛打拳的張錫,免費開班授課,一上課先暖身10分鐘,再來是內功修練重點站樁,透過調息促進氣血循環,16分鐘後才開始演練太極拳18式。

國泰投信董座張錫 打太極養生20年如一日

學員吳英峰:「張董他在教他說你最好是來練一下,我在還沒退休前我就開始練了。」

學員邱建仁:「金融業本身是屬於比較高壓力的行業,所以我覺得練這個之後整個人變得比較輕鬆,不容易緊張。」

國泰投信董座張錫 打太極養生20年如一日

每次出手一動一靜之間進退得宜,張錫接掌投信後,8年間帶領公司資產規模從7百億成長到5千億,在證券業的20年閱歷,張錫也因此悟出精準而剽悍的投資風格。(整理:實習編輯王可萱)

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