《奕起聊健康》健康知識報你知！武漢肺炎防疫、醫療保健、養生秘訣，專業醫師告訴您最新、最正確的健康資訊 | 全集線上看

空心菜怎炒才好吃？專家曝2銷魂炒法

2020/10/27 14:15不論是在家中的餐桌上或是自助餐、便當店等，空心菜是相當常見的平民蔬菜，其又香又脆的口感，深受許多人喜愛。不過空心菜要怎麼炒才是最好吃的呢？YouTube頻道《艾食上》主廚阿斌老師分享2種空心菜銷魂吃法，更透露空心菜美味的關鍵，影片曝光，網友...

報復性應酬潮　曝慣性熬夜隱藏3危機

2020/10/27 10:58全球武漢肺炎（COVID-19、新冠肺炎）疫情持續延燒，台灣方面，全民防疫行動已將近一年，隨著疫情趨緩，許多人已回復至先前工作步調，加班應酬、飯局喝酒少不了。

三高未追蹤　34歲教師慘靠洗腎維生

2020/10/27 10:20台中34歲王姓大學助理教授，三年前檢查出患有糖尿病、高血壓，卻未定期追蹤，直到近日發現下肢水腫、倦怠、食慾下降等症狀，甚至下課後開車停紅燈也能「秒睡」，赴醫檢查才發現是慢性腎衰竭合併代謝症候群及睡眠呼吸中止症，雖配合醫囑積極治療，但腎功能已...

心臟突然噗通『烏白跳』？當心恐中風

2020/10/27 07:06「心臟會突然噗通『烏白跳』、又快又亂，還會胸悶、顫抖、喘不過氣……。」小心，這可能就是心房顫動的徵兆！而在梗塞性腦中風病友中有1/4的人患有心房顫動。

外食族救星！「5菜7果」遠離大腸癌

2020/10/26 21:36台灣罹癌人數屢創新高，讓愈來愈多人更注重身體養生，及飲食控制，就是害怕疾病纏身。《三立新聞網》訪問台安醫院體重管理中心劉怡里營養師，她指出「這些蔬果」富含對抗癌症的營養成分，更建議一天要選3種「不同顏色」的水果，「女生一天2碗，男生3碗」；...

不能輸在起跑點　她曝5點搶救寶貝

2020/10/26 17:11生育率下降，好不容易結婚生下寶貝，卻又面臨養育心肝寶貝可能面臨的「發展遲緩」問題。正德佛教醫院復健科-林佩樺醫師接受「三立新聞網」訪問時表示，有5點可以判別小寶貝是否需要復健醫治，千萬不要錯過黃金醫療復健時間。

書摘／女醫師連得3癌靠「慈禧」成功

2020/10/26 14:27陳淑媜醫師，是知名的家醫科女權威。是台東基督教醫院家庭醫學科醫師暨健檢中心主任。2007年在一次自我檢查時發現硬塊，沒想到仔細一檢查右側乳房竟然有21顆腫瘤。摘除之後順利抗癌。但老天沒放過她，2009年又發現左乳有腫瘤。2018年竟然發現自...

新加坡停用2流感疫苗！指揮中心回應

2020/10/26 13:29南韓民眾施打流感疫苗至今，已爆出48例死亡，南韓疾病管理廳23日表示，就目前檢查結果研判，流感疫苗與案例的死因並無直接關係，因此未停止接種計畫。不過新加坡卻宣布停止使用賽諾菲等2款流感疫苗，成為首批公開停用疫苗的國家。對此疾管署副署長莊人祥...

三星會長心肌梗塞逝　醫警告9人危險

2020/10/26 11:27三星集團會長李健康熙因為心肌梗塞，長期醫治無奈轉惡，2020年10月25日過世。新北市雙和醫院心臟名醫邱淳志在三立新聞網「奕起聊健康」節目中提醒。心臟疾病是國人108年十大死因的第二名。溫差大的時候就是【心肌梗塞】的好發時間，警告這9種人，...

公婆百般挑剔　受虐媳婦竟被逼出這病

2020/10/26 11:2160歲的Ａ女士，先生長期在大陸工作，負責照顧家中小孩與公婆，公婆嚴厲對媳婦的家事百般挑剔，讓A女士每天都覺得壓力很大、戰戰兢兢，每晚噩夢連連、生不如死，和先生訴苦卻只得到「不要理他們就好了」的回應，多次想要離婚，但是為了小孩咬牙撐過去，好不...

流感疫苗不良反應　名醫：2種人危險

2020/10/26 11:01公費流感疫苗10月5日開打至今，已突破409萬劑，其中出現51起不良反應。昨（25）日傳出，台中市有名51歲林姓男子，接種流感疫苗10天後，出現手腳發麻、呼吸困難等現象，送醫抽脊髓液化驗竟確診罕見的「GBS格林巴利症候群」，已住進加護病房插...

男乾射精不孕　竟「精液逆流」到膀胱

2020/10/26 09:3232歲的小琪（化名）二年前遠嫁德國後，婚姻幸福卻始終無法懷孕，就醫檢查發現丈夫是「無精症」患者，因此無法順利受孕。今年年初夫妻回台灣過年，不巧碰上肺炎疫情，短期無法出國，於是在親人建議下，前往生殖醫學中心檢查及治療。

很毒！洗碗NG6習慣　根本在養細菌

2020/10/25 10:53洗碗應該是許多民眾每天的必備的活動之一，但你真的洗對了嗎？毒物專家招名威教授在粉絲專頁「招名威教授　毒理威廉」中指出，要把碗洗乾淨，又不會殘留油漬或細菌，其實有一些小撇步，但也有一些小地方很容易被大家忽略！

小心腦中風猝死　名醫曝關鍵4招救命

2020/10/23 14:00108年國人死因統計，腦血管疾病是國人十大死因第4位，有1萬2176人死亡，大約平均每43分鐘就有1人死於腦中風。藝人吳朋奉就因為腦中風過世令人不捨。心臟名醫邱淳志醫師，在三立新聞網「奕起聊健康」節目中表示，腦中風奪命非常快速，一定要掌握黃...

霜降氣溫就驟降　他說這2人該補了

2020/10/22 21:30擁有中醫跟營養雙師證照的朱益智中醫師，接受「三立新聞網」訪問時表示，霜降是秋天最後一個節氣，有天氣漸冷的意思。大陸地區在這個時節大多都能感受到寒意。然而在亞熱帶及熱帶交界的台灣，使得秋季天氣溫差變化更加明顯。建議有過敏性體質和容易感冒的人，...

5年後迎超高齡社會　澎湖恐先撐不住

2020/10/22 13:04要來了！台灣預估5年後將迎接「超高齡」社會！長照完善計畫備受各界關注，然而，澎湖可能已經先撐不住了！

秋季好發疾病出籠！小心你的腸胃著涼

2020/10/22 11:43近期早晚溫差越變越大，身體易著涼，鼻過敏、上呼吸道感染、腸胃腹瀉等秋季好發的疾病紛紛出籠，衛福部彰化醫院中醫師張煒東提醒民眾，不只要小心著涼感冒，也要小心腸胃著涼，最好不要再喝冰水冰飲，而身體要進補，可以慢慢採取冬天進補的方式，但天氣不冷就...

吃飽後髒碗盤全疊一起？下場超恐怖…

2020/10/22 11:34現代不少人為了健康，選擇多花一點時間在家煮飯，但或許對不少人來說，備料、煮飯都不是多困難的事，更頭痛的是吃完飯後的大工程，也就是洗碗。其實洗碗可不是只把碗盤油汙洗掉這麼簡單，台灣權威毒理專家招名威就提醒大家，洗碗也是有很多眉角的，而這些眉角...

水果餐前還餐後吃？營養師揭2關鍵

2020/10/22 10:44美女營養師李婉萍分享，曾有位患有胃食道逆流症狀的媽媽來到門診諮詢，她表示，最近都已經戒吃甜食一陣子，也改善了過去不當的進食習慣，「為什麼胃酸分泌的狀況，還是沒有改善呢？」在詳細問診後發現，竟是水果惹禍。

情緒風暴！6.8%青少年重度憂鬱症

2020/10/22 07:22在醫院急診，一對父母神色緊張衝向自己的女兒，怎麼也沒想到自己的孩子竟然在學校割腕。15歲國三少女小璇自國一開始就經常悶悶不樂，在教室中經常無法專注、無故緊張，坐立不安，甚至有突發恐慌發作的狀況，常到保健室休息，接受輔導老師輔導；國三開始出現...

鋁鍋會導致老年癡呆？專家推3大不可

2020/10/21 23:17幾年前，加拿大醫生檢測了幾份阿茲海默症患者屍體的大腦，發現鋁的含量高於正常人，於是就發表了鋁為有害元素與老年癡呆症有關的報告，而這個鋁離子是以三氧化二鋁的形式存在，因而導致部分國人相信「使用鋁鍋會導致老年癡呆症」一說。(實習編輯：蔡欣妤)

做到一件事　運勢大開還能預防癌症

2020/10/21 18:44現代不少人常常鑽牛角尖，卡在一件事或情緒裡難以釋懷，久了不只影響情緒，真的也影響健康，專攻預防醫學的西藏名醫洛桑醫師就提醒，人與其他動物之所以不同，其中一個很大的差異，在於人擁有「轉念」的能力，千萬不要小看這個能力，「好好用它，不但運勢大開...

獨／曬傷後做這件事　他背部千瘡百孔

2020/10/21 14:35秋高氣爽是適合泡湯的好天氣，泡溫泉不只能夠促進血液循環、緩解痠痛，還能養顏美容、改善睡眠品質，但放鬆身心的泡湯並不是任何人都可以嘗試的休閒活動，除了部分疾病患者不適合泡湯，尤其皮膚受傷者更要注意，以免造成更嚴重傷害。(實習編輯蔡欣妤)

小心猝死　名醫警告這11種人有危險

2020/10/21 14:00秋冬天氣變化之際，是心血管疾病好發季節。藝人小鬼黃鴻升因為「主動脈剝離」36歲過世，高以翔35歲因為「心因性猝死」，實力派演員吳朋奉55歲因為「腦中風」過世，都因為「心血管疾病」過世，外界震驚不捨。新北市雙和醫院心臟內科病房主任邱淳志醫師，...

跟你想的不一樣！專家破維生素C迷思

2020/10/21 12:36台灣人相當注重保健食品的補充，不少民眾出國，也會選擇扛保健食品回來當伴手禮送給親友。維生素C是不少民眾每日必吃的保健食品，不過，您真的認識維生素C嗎？「感冒了，吃個維生素C」、「維生素C可以美白」、「保健食品的維生素C吃了沒用，蔬菜水果才有...

腳痠麻竟是腳中風！醫：小心發黑截肢

2020/10/21 10:53一位90歲的謝奶奶因為左腳痠麻、腳底疼痛到醫院就診，經電腦斷層檢查，發現大腿動脈有嚴重阻塞，是俗稱「腳中風」的下肢缺血症。在接受「微創導管支架手術」後，成功打通血管，並置放專門針對大腿動脈設計的新型專用支架，當下謝奶奶的腳馬上恢復溫暖，也不...

保存錯恐出人命！黃豆綠豆紅豆這樣放

2020/10/21 10:12近幾年養生風吹起，許多民眾開始關注如何讓自己生活的更健康，人們也開始盛行吃「五穀雜糧」。但您知道嗎？其實五穀雜糧的保存很重要，可不如您想像中簡單！毒物專家招名威教授，指出正確的方法可以救自己一命，真的一點都不誇張！

書摘／葉金川這2癌纏身帥氣抗癌成功

2020/10/21 09:00從中央健保局首任總經理到坐鎮和平醫院的抗SARS英雄、衛生署長以及前馬英九總統的政治救火隊。葉金川一直給人鮮明的犀利風格形象。但他在2014年發現罹患「淋巴癌」，好不容易抗癌成功之後，2019年又發現罹患「皮膚癌」，硬漢的他再一次抗癌成功。...

留意女性最大隱形殺手　鍾欣凌變梗圖

2020/10/21 08:45世界衛生組織（World Health Organization）訂定每年10月20日為世界骨質疏鬆日（World Osteoporosis Day），提倡民眾增加骨質疏鬆症疾病認知，關心骨質健康。

暖！正妹護理師巧手幫退休老師升旗

2020/10/20 11:16南投75歲白姓退休師因腹主動脈瘤緊急住院，經醫護悉心照料2個多月後狀況好轉，日前恰逢雙十國慶，護理師陳俞廷隨意一句「老師，今天是國慶日，您想參加升旗典禮嗎？」，患者聽了頓時精神大好頻頻點頭，於是她巧手製作國旗，再用點滴架模擬「升旗大典」，果...