《奕起聊健康》健康知識報你知！武漢肺炎防疫、醫療保健、養生秘訣，專業醫師告訴您最新、最正確的健康資訊 | 全集線上看

不安會影響健康　做到4件事解除焦慮

2020/06/01 18:09心情真的會影響身體狀況，因此現在不少醫師都提倡，要有健康身體，首先需要有健康的心靈。不過現代不少人壓力大，面對工作、感情、家人...，都有很多的不安，專攻預防醫學的西藏名醫洛桑醫師就教大家4個步驟，希望大家重拾心靈安定，找回健康。

這病毒跟武肺3相似　多種癌跟它有關

2020/06/01 14:06武漢肺炎（COVID-19、新冠肺炎）疫情蔓延，已造成全球逾37萬人死亡，儘管台灣防疫能力全球有目共睹，仍累計7起的死亡個案，喚起國人對病毒預防的重視。

耳屎該挖嗎？醫師：不必但4種人除外

2020/06/01 10:37你曾迷上被掏耳屎那種酥麻的感覺嗎？耳屎是否須像身體其他排泄物一樣，應除之而後快？耳鼻喉科醫師張益豪說，耳屎有其存在的意義，正常情況下不必刻意清除，但建議「4種人」定期到耳鼻喉科門診接受耳垢清除治療。（記者：陳弋）

吃海鮮粥太急　4公分蛤蜊變食道殺手

2020/06/01 09:53一位年輕男性勞工朋友早餐在吃「海鮮粥」時，因趕著上班稀哩呼嚕把剩下粥一大口吞下去，結果突然間覺得頸部不舒服且吞不下東西，後來趕緊去診所檢查竟發現食道被粥內好料—4公分寬蛤蠣給哽住。

米砂挑男優「勃起至少…」　醫：母湯

2020/06/01 01:35人氣網紅米砂（Misa）作風大膽，常在社群網站分享養眼辣照，令人臉紅心跳，有「老濕姬」稱號；去年她和孫安佐的墮胎風波更是鬧得沸沸揚揚，備受外界關注；而日前她又在IG拋出震撼彈，表示自己「進軍A片圈」，將由老濕姬升格為「AV女帝」，並大方公布...

癮君子知道嗎？專家：吸菸恐致掉牙

2020/05/31 17:50吸菸對肺部有害，更會致癌，相信這已是大部分民眾都知道的事情。衛生福利部國民健康署指出，我國十大死因有6項：「惡性腫瘤、心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、肺炎、慢性下呼吸道疾病」直接與吸菸有關，另外4項則與吸菸間接有關。但你知道嗎？吸菸竟還會導致...

快照鏡子！眼睛這狀況恐是「鼻咽癌」

2020/05/30 20:14絕對別忽視身體發出的警訊！有些時候從眼睛就能發現狀況？眼科醫師鐘珮禎透露，如果當視力變得模糊時，可能是得到「癌症」；腎臟科醫師洪永祥補充，如果眼球外圍有一圈「黃綠色」，就有可能是「重金屬中毒」，因此民眾如果發現眼睛出現這些情形，應迅速到醫院...

1.2萬人罹年輕失智症　兩件事預防

2020/05/30 16:30台灣失智症年齡層近年來有下降的趨勢，而且總是來得毫無預警，讓多少家庭承受莫大痛苦，因此了解和預防失智症，絕對是大家不能忽視的重要課題，專攻預防醫學的西藏名醫洛桑醫師，也提出「關鍵兩件事」，從心底改變，預防失智症。

常便秘好怕大腸癌？吃它讓癌細胞想死

2020/05/29 21:01台灣便秘人口超多，平均每兩人裡頭就有一人有便秘的困擾，嘗試多種方法依舊滿肚子屎，而且生活節奏越快，年輕人也多外食，更是便秘好發族群，也讓罹患大腸癌的人越來越年輕，除了運動飲食改善外，其實想避免積屎積到變成癌，可以多吃「洋蔥」，因為醫學研究證...

嘴巴張不開？「最忙碌的關節」出問題

2020/05/29 13:38您是否經歷過嘴巴張不大開、想大口品嚐美食卻突然感到耳前一陣疼痛，或是突然覺得咬東西時下巴位置不太對？再或者打哈欠、吞東西甚至咬食物時，就是有一邊吃起來不方便、會痠痛、覺得耳朵有聲音？恩主公醫院口腔顎面外科黃婷愉醫師提醒，這可能是所謂的顳顎關...

芒果有毒？記者一天吃5顆進醫院了

2020/05/29 11:14又到了芒果盛產的季節，芒果控肯定想念一口咬下軟嫩果肉，香氣瞬間在口中爆開的感覺。坊間流傳一個說法「芒果很毒」，真的是如此嗎？記者本身曾經一天吃5顆芒果，結果真的進醫院，專家表示，芒果含有致敏物質「漆酚」，可能引發蕁麻疹，吃之前做好2個步驟就...

你幾天沒大便？揭露地表最強解便秘招

2020/05/29 09:01台灣便秘人口多，尤其上班族生活節奏緊張，調查指出有55%的上班族都有便秘情況，如果七天內排便量少於2∼3次、排便量少、糞便呈顆粒狀或過硬、排便困難需用力，那就很可能是便祕！不過滿肚子屎除了不舒服外，長久下來可能也會導致腸胃疾病甚至致癌。想改...

雞的這些部位別吃？恐致癌？醫這樣說

2020/05/28 23:33國人愛吃雞，雞肉蛋白質高，肉質細嫩鮮美，是許多人的最愛！不過，網路上常流傳有：常吃雞肉可能帶來的風險！雞的有些部位千萬別吃，否則會致癌？英國牛津大學去年甚至出了一份研究報告，雞肉等家禽肉食和特定癌症有關聯，許許多多的傳言讓人產生「危雞」意識...

別小看「產後憂鬱」　嚴重恐殺嬰

2020/05/28 22:33一位住在東京的日本媽媽，個性比較容易緊張焦慮、要求完美，生產完後罹患「產後憂鬱症」，導致無法照顧小孩而需要父母協助，但是又因此產生罪惡感，導致失眠、食慾不振等情形，曾經在日本求助精神科，但服用藥物後出現噁心、食慾不振等副作用導致症狀無法改善...

4個壞習慣狠殺你健康！醫警告別再犯

2020/05/28 10:57現代人注重養生，除了吃得健康也頻頻上健身房或戶外運動，但醫生提醒以下幾個生活習慣若沒改，平常做再多養生措施也是白做工！因為這些習慣不知不覺就會造成身體負擔，讓你腰痠背痛且代謝變慢。(r記者谷庭）

探／男性們，你尿尿的姿勢對嗎？

2020/05/28 07:03醫師表示，對於男性來說，正確的排尿姿勢有助於泌尿系統的健康

吃太多紅蘿蔔維生素A中毒？專家說…

2020/05/27 20:38近年來民眾保健意識提高，顧眼睛就要補充維生素A，相信早已老生常談，不過近來有謠言指出，「胡蘿蔔(紅蘿蔔)吃太多，會導致維生素A中毒」，對此食藥署特別出面闢謠，長期食用大量動物肝臟、魚肝油或服用高劑量補充劑才是造成維生素A中毒之主要成因。

每天都要喝咖啡？亂喝＝殺你身體健康

2020/05/27 16:26有時候我們不經意的日常習慣，長久做下來反而會讓身心健康有負擔，像是醒來第一件事情就是看手機，或馬上灌大量的咖啡提神醒腦，雖然這樣的行為看似讓我們馬上有精神去掌握一天大小事，卻暗藏壞處。(記者谷庭）

長時間沒啪啪要當心！恐有3大病變

2020/05/27 15:43今（27）日週刊驚爆女星崔佩儀19年婚姻拉警報，甚至鬧上律師事務所，更指出兩人在小孩出生後，就過著長達17年的無性生活，外加崔佩儀懷疑Sam和助理有染，因此大吵要離婚，而爆出夫妻倆長期沒有性生活也震驚各界，先前外國網站Bustle 也分享若...

小心炒菜　營養師教你高CP值用油法

2020/05/27 14:00一場武漢肺炎（COVID19，新冠肺炎）的疫情威脅。令人前所未有的高度重視免疫力。而吃是天天必須，怎樣聰明用油格外重要。聯安預防醫學機構-功能醫學營養師莊譓馨，在三立新聞網「奕起聊健康」節目中告訴大家超重要訊息，油和免疫力的七大關係以及破解...

超簡單沙拉　營養師說可減重增免疫力

2020/05/27 14:00吃是每個人每天三餐必做的儀式，但怎樣吃出減重力與增加免疫力。聯安預防醫學機構-功能醫學營養師莊譓馨，在三立新聞網【奕起聊健康】節目中，教大家如何在五分鐘之內，做出一道用「馬茲瑞拉起司涼拌蕃茄」佐「羅勒酪梨風味油」，將酪梨油，用好用滿。

頭暈就醫竟肺癌末期　只剩3個月可活

2020/05/27 13:5750多歲的男性患者、偶爾咳嗽一個多月，最近感到頭暈雙腳無力，就醫全身健檢後發現已經是肺癌末期，肺部已經有10公分大的腫瘤且合併腦部多轉轉移，剩餘壽命可能只有3個月！

口腔益生菌改善牙周病？醫師解答了…

2020/05/27 11:43在治療過程中，她上網搜尋關於牙周病的預防保健資料，想瞭解除了接受牙科治療外，是否能在日常飲食上做些努力來增進口腔健康，因此問道：「醫師，請問吃口腔益生菌，能改善我嚴重的牙周病嗎？並控制後續牙周病復發率嗎？」

19歲男肝指數超標　揪出要命罕病

2020/05/27 07:04體重逼近破百的台中19歲小陳參加兵役體檢時，意外發現肝指數超標，起初醫師診斷為脂肪肝，建議小陳開始減重，不料一年後小陳雖然瘦身有成，肝指數卻仍居高不下，轉而追蹤發現尿液中的銅離子異常飆高，確診為威爾森氏症，透過藥物治療並搭配低銅飲食後，阻止...

你常左肩痛？名醫揭心肌梗塞3大警訊

2020/05/26 15:45三金影帝吳朋奉今（26）日驚傳驟逝消息，享年55歲。根據了解，是住在五樓的姪女到六樓叔叔家中，卻發現叔叔已經躺在陽台地板並且無心跳！經紀人向《三立新聞網》透露，吳朋奉獨自居住，3月份時吳朋奉曾說自己有點胸悶、喘不過氣想去醫院檢查，法醫鑑定報...

日醫指老人味從這來　皮膚專科醫打臉

2020/05/26 13:21「老人味」顧名思義是一種出現在老年人身上的氣味，美日本兩國的皮膚科研究，40歲左右開始出現，隨著皮膚的老化以及雄性賀爾蒙影響皮脂分泌，年長男性毛孔增大、皮膚出油的狀況會越來越明顯，產生「2-壬烯醛（C9H16O）」這個化學物質的味道，近日網...

吳朋奉過世　醫警告心肌梗塞七大前兆

2020/05/26 12:5855歲的性格演員吳朋奉是台北電影節影帝與金鐘視帝，2020年5月26日疑因心肌梗塞猝逝家中。雙和醫院心臟科醫師邱淳志在三立新聞網奕起聊健康節目中提出過警告，心肌梗塞有七大前兆，千萬不能忽視。

吳朋奉腦中風逝　醫爆這九種人最危險

2020/05/26 11:43金鐘視帝硬底子性格演員吳朋奉心肌梗塞過世，震撼演藝圈。雙和醫院心臟科名醫邱淳志在三立新聞網【奕起聊健康】節目中表示，2018年國人十大死因的第二名就是心臟疾病。平均每一年帶走2萬多人性命，其中最兇狠的就是心肌梗塞。心肌梗塞被稱為是「快、狠、...

世界尿床日　6歲後有這四情況快就醫

2020/05/26 10:03就讀小學一年級的喬喬是班上班長，功課好、人緣也好，是師長公認的模範生，但其實半年前的喬喬有個大煩惱，他最怕同學們聊天聊到「尿床」的話題。原來喬喬以前每天晚上都尿床，就算聽媽媽的話減少睡前喝水量，隔天醒來床單還是濕答答。

男體重突減輕　就醫才知罹患大腸癌

2020/05/26 07:03一名62歲張姓男子，近幾個月來覺得胃口變差、體重減輕、消化困難，甚至血便情況頻繁，本以為是痔瘡又發作，沒想到某天夜裡腹痛如絞，緊急就醫。經醫師詳細檢查後，發現大腸有腫瘤造成管徑狹窄，做了大腸鏡並進行切片後證實罹患大腸癌。門諾醫院血液腫瘤科醫...