《祝你健康》保健知識報你知

健康知識報你知

景美女中拔河隊在世界運動會六連霸,背後其實有長庚運動醫學團隊長達12年來的專業照護支持。長庚醫院今(20)日舉辦《拔河運動員健康手冊》發表記者會,正式推出全台首本以拔河運動為主題的健康公益專冊,並邀請榮獲世界運動會六連霸的景美女中拔河隊出席...
熬夜不僅讓人精神不濟,還容易引發暴飲暴食。胸腔暨重症專科醫師黃軒指出,一旦熬夜、睡不到7小時,腸道菌叢中的壞菌會暴增,並釋放發炎物質、破壞腸道屏障,讓毒素滲入血液,再透過菌腸腦軸傳遞錯誤資訊「假飢餓感」,形成「白天沒力、晚上暴吃」的惡性循環...
北醫大附醫今(20)日發表最新醫療成果,該院生殖醫學中心運用基因檢測與試管技術,成功阻斷導致出生單手僅有三根手指「龍蝦爪畸形」的罕見單基因突變遺傳疾病,協助病人誕下健康女嬰,且女嬰未來也不會再產下有相同遺傳罕病的後代,創下全球罕見終結「裂手...
一時失志免怨嘆,但喝酒喝多了則可能失智。隨著飲酒文化在社會中普及,許多人以為小酌怡情。然而,醫學研究已明確指出,長期飲酒不僅會傷肝,更會直接損害腦部。醫師提醒,酒精本身就是失智的重要風險因子,飲酒會加速腦部退化,很可能讓人提早邁向失智。(記...
「醫師,我這幾天背後痛得像被火燒!」當病人掀開衣服,一條沿肋骨排列的紅疹與水泡出現在眼前,北市聯醫中興院區神經內科主治醫師徐廷儀指出,這就是帶狀皰疹,俗稱「皮蛇」。它是「水痘-帶狀皰疹病毒」再度被喚醒的結果。人得過水痘後,病毒就潛伏在神經節...

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  • "變細、變黏、腹脹便秘" 排便習慣變了? ft.鍾雲霓 吳宏乾 Kiwi 王明勇 如何分辨大腸癌vs.痔瘡?|20251116|祝你健康
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  • 搞不清楚是"肌少"還是"力弱"? ft. kiwi "3招辨別"你的肌肉狀態!"搬、走、站、爬、跌"生活遇"5大困難"?你恐已是"肌少族"!|祝你健康
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