上班族半年狂瘦17公斤！國健署「砸6億」防治代謝三高　醫院9月加入

記者簡浩正／台北報導

遠離三高跟代謝症候群。國健署自2022年7月起推動「代謝症候群防治計畫」，至今已滿3週年，今年9月起擴大開放醫院層級參與。國健署今指出，截至目前，已有約12萬人追蹤管理至少6個月，其中37%成功改善至少1項代謝症候群異常指標，17.8%成功脫離代謝症候群。

國健署署長沈靜芬表示，代謝症候群是一種慢性病，約5成患者因為不健康生活習慣所致，若家族中有高血壓、高血脂、糖尿病患者，更屬於高風險群。代謝症候群防治計畫作為三高防治最前端，肥胖可藉由生活型態改變，再加上運動，就有機會恢復到健康狀態，不讓民眾因減重受困，進展到疾病或需要吃藥的階段，近年與診所合作收案，已經相當成熟，因此9月起推進到醫院層級，服務更多民眾。

為肯定診所推動代謝症候群防治的卓越成效，國健署依據衛教指導率、代謝症候群改善率及緩解率等多項指標，評選出全國或縣市排名前5%，或緩解率達40%以上的156家績優診所，公開表揚其積極協助民眾改善生活習慣、預防三高慢性病的努力。

國健署統計，計畫推動3年來，近3100家診所參與，專業指導超過42萬人管理健康，參與診所平均收案逾百人，完整衛教指導率超過85%；截至目前，已有約12萬人追蹤管理至少6個月，其中37%成功改善至少1項代謝症候群異常指標，17.8%成功脫離代謝症候群。

獲得績優診所的台南市成美診所院長陳炳諴分享，診所獲獎的關鍵在於協助病人建立飲食或運動等健康習慣，診所人員必須身體力行，深入了解病人執行健康行為的困難點，協助找出並改善問題。診所也運用國民健康署「科學算病館（原慢性病風險評估平台）」工具，預測病人罹患慢性病風險，透過數據警示並激發行動動機。陳炳諴院長強調：「從自身做起，營造健康促進氛圍，才能帶領團隊成為病人的健康領航員。」

公務員上班族趙先生現身說法，自己到診所超音波檢查發現肝臟纖維化，很多檢驗指數異常，因此在醫師指導下認真減重。他說自己過去都是跑步當運動，但總是有惰性，和醫師討論後改成騎腳踏車通勤，後來進入體重停滯期，再搭配重訓，半年成功瘦下17公斤。

國健署慢性病防治組組長吳建遠表示，2022年7月1日啟動代謝症候群防治計畫，由基層診所收案，2023年和2024年各核定6.16億預算，今年則改由公務預算支應，核定經費也增加至6.18億元，並提高收案上限至600人。

統計顯示，收案個案中，近80%腰圍過粗或屬肥胖族群，約70%有血壓或血脂異常，逾60%飯前血糖或糖化血色素偏高。國健署提醒，民眾可多加利用如勞工健檢、公教健檢、成人預防保健服務等多元健康檢查資源，並與醫師討論檢查結果，若發現罹患代謝症候群，及早加入代謝症候群防治計畫，改善健康狀況。