三立 健康節目《奕起聊健康》完整版 線上看|郭奕均 主持|祝你健康YouTube頻道首播
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240萬台人腎壞了!醫點名「5蔬菜」超毒 女子狂吃變洗腎!腎壞了不自知?腎臟科權威江守山破迷思:腎衰竭真的可逆轉
家暴真的會遺傳!先天基因使人「暴怒、動粗」預防方法曝光 遺傳專家張家銘揭密
白髮「逆轉黑」係金ㄟ!掉髮比喪偶還悲傷!到底為什麼會有白髮?台灣髮王皮膚專科醫徐常捷揭密
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全台230萬糖友!醫大推「3食物」完美控糖 還防肥胖
2024/04/21 00:01
據推估,台灣糖尿病患者約230萬人,死亡人數已連續2年持續攀升。為讓民眾遠離高血糖的危害,肥胖專科醫師李唐越推薦「降血糖必吃3食物」,包括鮭魚、秋葵及亞麻仁籽。他表示,這3種食物可以有效控糖外,還能預防肥胖。
吸到火災濃煙廢氣 醫喊慘了:賠掉人生20年肺活量 「鼻孔黑黑的」注意
2024/04/20 19:25
大家都知道抽菸會影響肺活量,而在火場吸入廢氣,造成肺活量的損傷也很大,堪比抽煙二、三十年的患者。台北市聯合醫院陽明院區胸腔科醫師蘇一峰提醒,遇到火災,看到廢氣記得要馬上離開現場,到空曠處避難。
太悲慘!禿頭男砸31萬買「副院長套餐」植髮 半年後照鏡子哭了
2024/04/20 19:10
禿頭是男性的惡夢,大陸一名袁姓男子向某間診所購買「副院長套餐」進行植髮手術,未料他花費合計近人民幣7萬多元(約新台幣31萬元)的結果,竟是「寸髮不生」甚至禿頭變得更加嚴重。
獨家/不想滴滴答答…快看「最佳射精頻率」!醫曝:保養攝護腺又防癌
2024/04/20 18:50
攝護腺是男性專有的器官,50歲後會逐漸有頻尿、尿不乾淨等困擾,泌尿科醫師呂謹亨表示,雖然攝護腺肥大無法避免,但仍可藉由飲食、生活來延緩肥大速度。其中,適度排空攝護腺液確實有效,民眾不妨參考最佳射精頻率公式,除可延緩攝護腺肥大,還能降低攝護腺...
獨家/沒事就要練!專家曝3招優化小弟弟「武器強大 高潮頻頻」
2024/04/20 15:13
性愛是美妙之事,如何讓過程更美好,相當重要。性健康管理師朱瓊茹表示,男性在提槍上陣前,平常就應做好優化生殖器的訓練。她分享3招訓練生殖器的方法,包括將陰莖與蛋蛋做360度的旋轉、拉陰莖轉動、4方位拉提法,「強大武器後,更易達到高潮。」
獨家/提早白髮是健康警訊!醫曝「這病」釀禍 快做1事搶救
2024/04/20 12:44
滿頭白髮讓人顯老,但白髮常是健康的警訊,皮膚科醫師徐常捷表示,頭髮是人體的末梢組織,當缺乏營養,人體會優先停止供給頭髮營養,導致白髮、落髮。據其臨床經驗,突然白髮、大量落髮常是免疫失調導致,因此此時要省視最近身心狀態,且適時調整,不僅可逆轉...
研究:大量落髮害女性暴哭如喪偶 醫曝「真實景況」:恐更慘
2024/04/20 11:45
滿頭白髮、髮量稀疏,不只讓人顯老,一項研究顯示,女性若嚴重落髮,悲傷程度如同喪偶,顯示大量落髮影響女性心理至鉅。皮膚科醫師徐常捷表示,由於頭髮不是人體重要功能,僅影響外觀,因此缺乏營養時,人體會優先停止供應頭髮養分,產生頭髮變白、大量落髮的...
罹癌人數越來越多!研究曝1關鍵主因 「做好1事」就能有效防癌
2024/04/20 10:04
國內罹癌人數持續增加醫師黃軒分析,現代人睡眠品質不佳是一大主因,尤其是熬夜、不規則睡眠這2種型態,已被眾多研究證實,會增加罹患癌症的風險。其中,每晚睡不到6小時的人罹癌風險大增41%。他強調,擁有高品質睡眠,就是預防癌症最好的方式。
腸胃卡卡超難受!快看你的大便屬於哪一種、次數這樣正常、如何對症下藥
2024/04/20 09:13
工作卡卡已經很不開心了,腸胃也卡卡就更難受了,但不同類型的大便的飲食方針可是大大不同喔!快來跟好食課楊哲雄Oliver營養師一同看看你的便便屬於哪一類型?又該如何對症下藥!
年輕人注意!這病是「視力殺手」失明率5成 自測有4情況快就醫
2024/04/20 08:35
黃斑部病變有「視力殺手」之稱,醫師表示,一旦發生只能減緩不可恢復,且有50%機率完全失明。65歲以上族群,盛行率約1成;年輕人也會因先天遺傳,或過度接受強光等因素而提早發生。如何察覺黃斑部有問題?平常可透過「阿姆斯勒方格表」來自我檢測,若發...
獨家/日吞一顆B群保健康?名醫解答了:我與朋友這樣吃
2024/04/20 00:01
維他命B群堪稱台灣最普遍的保健品,不少人每天會吞顆B群,日前有網友表示,吃B群時竟遭醫學系朋友嗆「沒知識、浪費錢」,此一說法引發關注。知名的家醫科醫師柳朋馳表示,正常飲食的人應無缺乏B群的問題,攝取過多也無助整體健康,「我自己平常不吃B群等...
狂飲前吞B群 可當「事前藥」?藥師解答:1類人無效
2024/04/19 11:16
維他命B群堪稱國民保健品,許多人會在飲酒前先吞一顆B群,當作「事前藥」,來減少酒精的危害。究竟此舉有無效果?藥師蘇柏名表示,B群中的B1的確影響酒精代謝,酗酒行為也會降低B1的合成,進而影響神經功能,因此長期大量飲酒的人補充B1確實有效益,...
她愛愛好痛苦!女性「私密處太乾」成婚姻危機 婦產醫1招挽救
2024/04/19 09:52
「我下面很乾,夫妻生活很不舒服,因常常拒絕先生都快引起婚姻危機了」北市聯醫中興院區婦產科主治醫師林季瑤指出,這都是臨床上女性求診時會出現的困擾,雖透過口服女性荷爾蒙、外用藥膏等治療效果約有25%的改善幅度,但若遇到癌症或哺乳中的女性時,建議...
少油少鹽竟得糖尿病!30歲女嚇傻 醫揪「2習慣」釀禍:很多人搞錯
2024/04/19 09:39
一名30歲女子原本只是糖尿病前期,但一個半月後,竟出現泡泡尿,糖化血色素高達7.8%,也就是快達中度糖尿病。醫師詢問後得知,女子因怕三高而刻意節食,導致胰島素分泌紊亂。此外,女子吃過多水果,糖分攝取過多恐也是其糖尿病惡化的原因之一。
手指變「鼓槌」?當心肺臟纖維化 已罹超致命「菜瓜布肺」
2024/04/18 16:51
一般人都知道肝臟會纖維化,少有人知道肺臟也會纖維化。台東馬偕胸腔內科伍國綸醫師表示,特發性肺纖維化是一種原因不明的肺部疾病,表現為肺部結構的持續性疤痕形成,這會導致肺部不可逆的僵硬,類似絲瓜變成菜瓜布的過程,故此病也稱為菜瓜布肺。
腸病毒月底進入流行期!新北衛生局示警「中和區」高風險:8病徵快就醫
2024/04/18 16:30
民眾注意!腸病毒疫情持續上升,除門急診就診人次為近10年同期最高,預估4月底就會進入流行期。新北市衛生局今(18)日也示警,目前新北市腸病毒高風險區為中和區,呼籲民眾出現疑似症狀請儘速就醫,並於家中休息、減少外出,阻斷疾病傳播。(記者:簡浩...
用按摩器按雙眼!輕熟女竟水晶體脫位「視力剩0.1」險失明
2024/04/18 15:59
一名37歲上班族詹小姐,因視力模糊到醫院就醫,檢查後竟是水晶體脫落且有白內障狀況,視力只剩下0.1,醫師一問之下才知道,患者平時因眼睛容易疲勞,竟將身體的按摩器拿來按摩眼球。後在醫師建議下使用「改良型囊袋張力支架」的新技術,將患者水晶體回歸...
「168斷食法」瘦身注意!少吃這餐不能減重 還增加糖尿病、癌症風險
2024/04/18 15:32
近來興起「168斷食法」,即每天只集中8小時內進食,但日前美國心臟協會的研究指出,此法恐增心血管疾病風險。內分泌科醫師表示,一項新研究發現,每天第一餐於中午12時前開吃的,體重、血糖等獲得改善,但第一餐晚於12時者的上述指標則未獲明顯改變,...
高雄男肛門塞「整顆椰子」膀胱險爆掉!醫示警恐「腹膜炎」4大問題1次看
2024/04/18 07:00
高雄一名50歲男子日因肚子劇痛、無法排尿至醫院急診,醫師檢查後發現有顆椰子卡在男子直腸中,也因壓迫尿道導致無法排尿。經緊急開刀將椰子取出才解決病症,此案例登上國際期刊,也讓不少看到報導的民眾傻眼。泌尿科醫師呼籲,異物塞入肛門可能引發直腸壓迫...
不只流感會發燒!兒醫示警「人類間質肺炎病毒」無差別攻擊 恐共同感染
2024/04/18 06:00
民眾注意,若突然發燒除可能與流感有關外,也可能是別的疾病。國內雖流感脫離流行期,但感染科醫師提醒,發燒是病毒感染常見的症狀,但除了大家熟知的流行性感冒、黴漿菌和腺病毒,其實還有一種叫「人類間質肺炎病毒(hMPV)」也會導致高燒和久咳,且是無...
獨家/女長期無性生活 陰道「會變緊」?名醫解答:常做1事有助彈性
2024/04/17 16:42
適度性愛經證實有益身心。不過,許多女性因生活忙碌、未婚,性生活較不頻繁,網路流傳,「長時間沒有性生活會讓陰道變緊,沒有性生活的女性較容易痛經。」對此,知名的萬芳醫院婦產科醫師王樂明表示,性生活可增加陰道彈性,亦即「用進廢退」,陰道越常使用,...
年增5千例!她得年輕型乳癌並轉移骨頭 抑制劑治療「骨癌全消失」
2024/04/17 15:31
一名40多歲的未婚女性,被檢查出乳癌第四期且嚴重轉移至全身骨頭,接受CDK4/6抑制劑合併抗荷爾蒙治療,幾個月後骨頭處癌細胞全部消失,迄今約2年維持病況穩定。台灣乳房醫學會指出,因為健保給付條件與經濟考量,年輕確診轉移型乳癌,過去可能會考慮...
學生上完課「集體掛急診」 醫警告「1類人」避開:恐刺激氣管誘發氣喘
2024/04/17 13:00
游泳池通常都會定期加入含氯的消毒劑,但如果聞到味道很濃,建議擇日再去。急診科醫師賈蔚透露,過去曾發生一群小朋友來掛急診,一問才知他們剛上完游泳課,推測可能是消毒劑味道的問題。
33歲女突倒公司門口、竟是腦中風患失語症 醫:憂鬱及死亡風險高
2024/04/17 10:47
33歲吳小姐,某天下班與同事相約去聚餐,卻在踏出公司門口時突然昏倒,送醫後診斷竟是出血性腦中風,經急救後保住性命,但大腦主管語言功能的皮質區域卻受損,確診為表達型失語症,雖然聽得懂他人說話的內容,但卻無法正常表達自己的意思,令她對未來生活一...
獨家/B群吃多增加肺癌風險?名醫4字回答「做好這事真正有效」
2024/04/17 10:33
近來網路流傳一篇文章指出,美國一項研究顯示,平常會補充維生素B群的抽菸男性,比起未服用B群的抽菸男性,得到肺癌的比率高出40%,此說法令人相當驚訝。肺癌權威醫師陳晉興對此回答,這種說法「看看就好」,若要降低肺癌風險,最關鍵、有效的作法仍為戒...
恐心梗、失能!年輕也會肌少症 4症狀是警訊:走不快慘了
2024/04/17 10:08
隨著年齡增長,人的肌肉量會減少,嚴重會造成肌少症。骨科醫師吳孟晃表示,過去肌少症好發於老年人,但現已出現年輕化的趨勢,提醒40歲以上民眾就應該留意,肌少症有4症狀,包括走路變慢、握力下降(例如扭不開罐頭)、走路不穩容易跌倒、體重減輕。
減重神物!餐前吃這類食物 減脂還大降血糖35% 醫:太驚人
2024/04/17 08:31
減重是現代人的志業,碳水化合物一直被許多人認為是減肥的頭號敵人,不過,減重醫師蕭捷健表示,根據研究,餐前吃這類碳水化合物「膳食纖維」10公克,在3個月後讓內臟脂肪降低7.4%,皮下脂肪減少3.6%,還能讓飯後血糖降低35%。他直言,這些都是...
還在憋尿?泌尿科醫揭排空膀胱重要性:某些情況下會腎衰竭
2024/04/16 19:38
你喜歡參加演唱會、音樂祭嗎?你可以忍受現場上廁所的不方便嗎?還是都不敢喝水避免自己尿急呢?泌尿科高銘鴻醫師在臉書粉專發表文章提醒,「為什麼排空膀胱很重要?」因為如果尿液殘留在膀胱中,可能會導致泌尿道感染、膀胱輸尿管逆流,也就是尿液從膀胱逆流...
她長期嘴痛治不好 一張開嚇壞眾人!醫嘆:糖尿病了
2024/04/16 15:59
一名60多歲的女子嘴巴疼痛數月,就醫時張開嘴巴,口腔兩側竟佈滿許多白色斑點,為典型念珠菌感染。抽血檢查發現,女子因罹患糖尿病,使得免疫力下降,導致嘴巴疼痛與出現白斑。之後,女子控制好血糖,嘴巴就不再疼痛,白斑也消失。
獨家/「抓龍筋」能保養攝護腺?泌尿醫當場示範 1狀況恐害肥大又發炎
2024/04/16 11:44
男性中年後多有攝護腺肥大的困擾,不僅造成排尿困難,還可能重創膀胱、腎臟功能。泌尿科醫師呂謹亨分享,俗稱攝護腺按摩(即抓龍筋)藉由按壓攝護腺,來排出攝護腺液,確實可能有助攝護腺管道的通暢,達到保養的效果,但若操作不當,反而會過度刺激攝護腺,造...
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240萬台人腎壞了!醫點名「5蔬菜」超毒 女子狂吃變洗腎!腎壞了不自知?腎臟科權威江守山破迷思:腎衰竭真的可逆轉
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白髮「逆轉黑」係金ㄟ!掉髮比喪偶還悲傷!到底為什麼會有白髮?台灣髮王皮膚專科醫徐常捷揭密
肥大害慘2器官 恐洗腎奪命!泌尿醫曝「最佳射精公式」按摩有用?教你保養攝護腺
吃個飯竟往生!前所未見的毒?寶林茶室中毒案致命元凶「2種可能毒素」曝光!腎臟科權威江守山喊:快做1事
吃肥肉才健康?抗癌防癌有大絕招!名醫曾嶔元大推這款肉最養生
連醫師都怕怕!致癌蘇丹紅極毒、多喝水排不了 毒物科醫顏宗海曝唯一解方
恐怖唷~想太多會得「聰明病」?不知不覺慢性自殺!你我都有「聰明病」醫喊:沒本事不要那麼聰明,真是太過分了
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