《祝你健康》保健知識報你知

健康知識報你知

左流右新今開打!公費流感、新冠疫苗今(1)日開打,台北市市長蔣萬安表示,今年第38週,北市因流感至急診就醫人數大增13%,表示流感進入流行期,符合資格民眾應儘速接種疫苗外;他更自曝家中已15歲的「大寶」染上流感,雖體型已比他高大,但症狀持續...
飲食能減緩大腦老化,甚至具神經保護效果。神經內科醫師鄭淳予提到,最新研究顯示,進階版「綠色地中海飲食」更強調高多酚、高植物性、低紅肉、低加工肉品,不只穩定血糖,豐富的植物多酚還能降低大腦發炎,對記憶力相當重要,甚至讓大腦比實際年齡更年輕。
飲食習慣如何影響你的生命時鐘?美國有項研究制定了「健康營養指數」(Health Nutritional Index),將不同食物種類對健康的影響化成「具體的時間」,像是吃下一根熱狗可能會減少36分鐘的「健康壽命」、吃一份30公克的堅果則可以...
救災人員與志工辛苦了!國內新冠肺炎疫情雖處於低點,但流感疫情持續增溫。衛福部疾管署長羅一鈞今(30)日指出,明日10月1日起除開放第一階段公費流感與新冠肺炎疫苗外,也將開放花蓮光復鄉居民與前往救災的志工,以及協助救災人員接種接種公費流感及新...
衛福部疾病管制署今(30)日宣佈新增1例瘧疾境外移入病例。疾管署副署長曾淑慧說明,該名個案為30多歲外籍男性,主要居住地為埃及,9月中旬入境台灣後出現症狀,檢驗確診惡性瘧,截至今年9月29日已累計有21例瘧疾境外移入個案,創近19年來同期最...

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