《祝你健康》保健知識報你知

健康知識報你知

面對越來越冷的天氣,除了衣物禦寒,帽子、圍巾、手套、耳罩、暖暖包等也紛紛被拿出來使用。但很多人如果手上只有一個暖暖包,經常會握在手上取暖;對此,中醫師表示暖暖包貼對位置比一次貼很多個更重要,如果只是放在手心、口袋裡,往往只能暖到局部,讓全身...
你是不是有時候肚子右上角突然痛到不行,痛到背都直不起來?吃油膩食物後覺得脹氣、噁心,甚至還有點發燒?醫師表示,這些狀況其實很有可能跟膽結石(gallstone)有關。「膽結石會阻塞膽汁流動,讓你感到不舒服,嚴重時甚至會發炎。」(記者:簡浩正...
小心「K分支」來襲!截至1月3日,國內類流感門急診就醫人次已突破8萬人,疾管署示警全球流感升溫,並檢出H3N2新突變「K分支」。醫師指出,面對病毒變異及長者免疫老化,國內今年9月將引進20萬劑免疫加強型流感疫苗,可望為65歲以上族群提供超越...
台灣兒童肥胖問題日益嚴重。兒童福利聯盟於近日發布新聞稿指出,台灣兒童過重及肥胖率已突破三成,遠超國際平均水準。專家指出,遠離3C、親子共餐是避免小胖子誕生關鍵;根據國內研究,用餐不看螢幕的「數位斷食」顯著改善學童營養攝取。(記者:簡浩正)
台灣不是「生不如死」,而是不想生。內政部今(9)日公布人口統計速報,2025年出生人口勉強守住10萬大關,但折合年粗出生率僅剩千分之4.62,即每千人出生人數僅4.62人;對比鄰近的韓國2025年新生兒數出生率估可達千分之6.7、日本估千分...

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