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膽固醇
蔬菜(示意圖/翻攝自pixabay)
它是「蔬菜皇后」！防癌、防三高、解便秘
洋蔥被譽為「蔬菜界的皇后」。醫師劉博仁表示，研究發現...
09/18 12:26
雞蛋,煎蛋,水煮蛋 示意圖／pixabay
一天能吃幾顆蛋？醫曝「每天3顆」3大好處
一顆雞蛋富含10多種營養素，是人體非常好的能量來源。...
09/15 17:06
水果，翻攝自ｐｉｘａｂａｙ
高麗菜輸了!這水果是便秘救星 還降膽固醇
酪梨營養價值豐富，適合做成各樣料理。昌盛堂中醫診所提...
09/11 10:46
心臟怎守護1800
不少台灣人這基因變異！醫：最慘年輕失智
不論身材胖瘦，近幾年明顯發現高膽固醇有年輕化趨勢，甚...
09/11 09:12
鳳梨當糖入菜(圖翻攝自/YouTube/醫點不誇張)
老滷致癌!譚敦慈曝加入1水果：肉更快軟爛
不少人在家自製滷味，通常會添加糖類，使滷汁風味更豐富...
09/10 17:58
咖啡(示意圖/翻攝自pixabay)
咖啡防高血壓！2類人小心 喝錯膽固醇飆高
不少人有每天喝咖啡或茶的習慣，不只幫助提神，還能降低...
09/09 15:45
台灣長年穩居「亞洲肥胖國家」之首，減重更是許多台灣人不想面對的難題。(圖片來源/《Oh My Venus》劇照)
高蛋白飲食能減肥？醫籲：小心這類食物
吃錯蛋白質，恐讓膽固醇數值居高不下！醫師許芷瑜分享一...
09/06 12:48
月餅。(圖/Pixabay)
中秋吃月餅害健康　營養師建議2口味少碰
中秋節吃月餅應景，然而月餅熱量、升糖指數都高，又易增...
09/05 22:47
李明依出席天使心家族社會福利基金會活動。（圖／記者趙于瑩攝影）
獨／6年前罹癌　58歲李明依爆2惡疾病況曝
58歲李明依2018年發現罹患甲狀腺癌，當時還是良性...
09/05 13:46
肥胖 減肥 腰圍 內臟脂肪 示意圖／pixabay
三酸甘油脂飆高正常人40倍　這招快速改善
陳女士脊椎病變開刀住院，休養期間感到腹部異常疼痛，檢...
09/03 10:26
肥胖、抽脂、減肥、瘦身、減重、腰圍、過重、胖子、肥肚腩、啤酒肚 (示意圖／PIXABAY)
32歲男減7公斤膽固醇卻超標　減重醫解答
吃錯蛋白質，恐讓膽固醇數值居高不下！一名32歲男性上...
08/31 15:29
資深演員王月劇中飾演愛貓人士。（圖／逆光電影提供）
59歲資深女星爆瘦！啟動「新生活」現況曝
​59歲的王月是已故劇場大師李國修的遺孀，在臉書上曝...
08/27 09:14
M(推)婆媳第一場110912
40+當心膽固醇問題　節目辦醫療講座衛教
根據國建署統計，台灣20歲以上的成年人，平均每5人就...
08/11 15:00
心臟病,心律不整（圖／翻攝自pixabay）
「1零食」每天吃防心臟病！醫曝4大好處
黑巧克力是有益心血管健康的食物，醫師表示，黑巧克力富...
08/10 20:59
水果(示意圖/翻攝自pixabay)
獨／抗癌水果前3名曝　還能防中風、心梗
吃水果能降低罹患糖尿病的機率，有些甚至還有助於抗癌。...
08/06 12:08
小吃都叫錯1800
她吃台灣1小吃逆轉三高！中醫曝驚人功效
現代人健康意識抬頭，因此相當注重吃下肚的東西，但不少...
08/05 11:29
《奕起聊健康》水果示意圖(圖翻攝自/pixabay)
獨／驚！「1水果」削皮才健康：一堆人錯
健康資訊普及，一般認為果皮富含有益健康的植化素等，但...
08/01 18:45
綠豆(示意圖/翻攝自pixabay)
綠豆退火又降膽固醇　中醫點名4種人不宜
隨著天氣越來越熱，不少人會喝綠豆湯降火氣。中醫師余雅...
07/30 12:11
酪梨(Pixabay)
她吃1食物半年逆轉脂肪肝！驚人功效曝光
吃起來口感滑順、有核果風味的酪梨，不論是打成酪梨牛奶...
07/30 09:58
肥胖,胖,肚子,鮪魚肚
男暴肥得糖尿病　三餐作息亂釀脂肪肝纏身
30多歲男性工程師因工作高壓，加上輪值夜班常靠零食果...
07/26 23:52
喜歡吃甜食，當心罹患代謝症候群。（圖／canva）
走路就喘？4大高風險因子心血管疾病飆6倍
現代人生活步調緊湊，一位忙碌於工作及家庭的吳小姐，發...
07/26 14:09
缺藥醫師急1800
降血脂藥吃對了嗎？秒懂「常用4藥品」
過高的「膽固醇」及「三酸甘油酯」是許多慢性病的風險因...
07/17 12:05
全聯推辛香料組合包！4個願望一次滿足…網推爆：根本救星（圖／翻攝自我愛全聯-好物老實説臉書）
幾乎治百病！它能排毒、防癌「還防失智」
眾多研究證實，大蒜對於健康有極佳效益。腎臟科醫師洪永...
07/15 11:05
錢小豪(litv提供)
61歲港星突暴瘦20公斤　傳惡疾纏身現況曝
61歲香港武打明星錢小豪去年來台出席活動，曾透露健康...
07/10 09:47
人妻住婆家，被逼洗衣煮飯。（示意圖／翻攝自pexels）
三餐用豬油炒菜「全家中風」10歲孩高血壓
比起減少油脂攝取，慎選好油更加關鍵！一名年僅10幾歲...
07/03 23:15
長時間膽固醇過高，會造成血管功能異常，逐漸產生動脈硬化的斑塊，經過10年、20年、30年累積之後，就會在一瞬間產生中風、心肌梗塞、周邊血管疾病，更要面臨後續嚴重的併發症風險
他膽固醇高沒吃藥　靠1水果3個月回標準值
一名48歲男子膽固醇過高，尤其最傷害心血管的極低密度...
06/30 10:49
糖尿病，測血糖(圖／Pxhere)
他嚴重糖尿病 戒2物後好一半：還降膽固醇
全台約有218萬名糖尿病患者，若需注射胰島素者，血糖...
06/29 12:03
疑吃小「林紅麴原料」保健品害腎病　消保會：啟動團體訴訟
疑吃小林紅麴害腎病　消保會啟動團體訴訟
日本大廠「小林製藥」的「紅麴原料」，先前爆發食安風暴...
06/27 16:17
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