啦啦隊女神實施「168斷食」竟胖3公斤 網點出關鍵原因

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記者劉建偉/台北報導

啦啦隊女神甯亞(MIA)去年5月被昔日閨密元元指控偷錢、毀謗,雙方徹底撕破臉,不只鬧上法庭,更掀起雙方粉絲的論戰。去年陳甯亞控元元公開指責她偷竊,反告她妨害名譽,日前台北地檢署判定處分不起訴,事情總算才告一段落,而她也不受影響時常分享自己的生活動態,日前她在IG透露實施「168斷食法」,沒想到不減反胖,讓她非常崩潰。

▲甯亞實施「168斷食法」。(圖/翻攝自甯亞IG)

甯亞透露今天看到體重機帶著小小的自信的站上去,因為過去一週很努力實施「168斷食法」,就是「每天空腹16小時,只吃8小時」,她認為應該有瘦了幾公克,甚至幾公斤」,殊不知,體重機上的數字直接讓甯亞嚇壞了。

▲甯亞實施減肥方法,竟胖三公斤。(圖/翻攝自甯亞IG)

甯亞看到體重機上竟顯示50公斤,原本她才47公斤,等於短短7天就胖了3公斤,當場傻眼:「請問是我數學有問題,邏輯有問題,還是體重機出了問題?」她感嘆:「我以為168可以結束了,現在只好繼續下去。」

對此,網友留言表示,「應該是8小時妳都吃了些什麼,要瘦重點應該是要看體脂率,不是體重計上的數字」、「蛋白質攝取要夠」、「澱粉與糖盡可能少」,紛紛幫她點出問題點。
 

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