疫情持續延燒！醫盤點「20種防疫物資」呼籲：別坐以待斃

生活中心／許元馨報導

▲疫情持續延燒，醫師呼籲家裡要儲備一些必備用品。（示意圖／資料照）

國內疫情不斷升溫，昨（20）日新增2386例本土確診，再創歷史新高。新冠病毒來勢洶洶，名醫江守山表示，民眾該做一些準備，不能坐以待斃，並列出家中要準備的一些必備品，隨時應變。

江守山醫師在臉書發文建議民眾可以適量購買生活物資放在家裡，他認為「買一個血氧偵測器，溫度計倒是不重要，因為不管發高燒不發高燒都不影響病的嚴重度。」

除了主食如米和麵條之外，江守山表示，可以準備能久放的冷凍四色蔬菜、鹹菜、梅乾菜、番薯、雞蛋等等，此外，肉品像是雞豬魚牛也要塞滿冷凍庫、罐頭也可以備一些。

至於保健食品，江守山提到，B群跟C一定要有，不然的話就可能會產生壞血病。然後如果不能出門的話，維生素D也一定要有，還有他常吃的益生菌、魚油、鋅、蜂膠也可以備著；另外他額外提到，鹽、糖和苦茶油也可以考慮儲備。

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