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男性要坐著尿尿?泌尿醫列2好處 攝護腺肥大要注意

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生活中心/賴俊佑報導

泌尿科醫師表示,男性因生理構造和外在影響,習慣站著尿尿。(圖/泌密會客室 - 陳偉傑醫師 x 羅詩修醫師 提供)

▲泌尿科醫師表示,男性因生理構造和外在影響,習慣站著尿尿。(圖/泌密會客室 - 陳偉傑醫師 x 羅詩修醫師 提供)

相信不少情侶、夫妻曾因「上廁所」這件事有過小小爭執,除了上廁所沒沖水、馬桶蓋要不要掀起來等問題,還有女友、太太們抱怨另一半不願配合坐著小便,明明可以減少尿液飛濺,為何男生就是不能坐著尿尿?對此,泌尿科醫師以科學角度,列出站姿、坐姿排尿對不同族群的影響。

粉專《泌密會客室 - 陳偉傑醫師 x 羅詩修醫師》發文指出,男性因為生殖器官的位置,站姿小便比女性方便,加上可以不用脫褲子,以及多數公廁設有小便斗,因此大部分男生從小就養成站著尿尿這個習慣。

不過男性有坐著尿尿的必要嗎?泌尿科醫師針對健康、有下泌尿道疾病者及攝護腺肥大者,外加不同年齡層分別做了動力學、尿流量與尿餘量的探討,做出以下結論。

泌尿科醫師建議下泌尿道疾病者與攝護腺肥大者,坐姿比較能將尿排乾淨。(圖/泌密會客室 - 陳偉傑醫師 x 羅詩修醫師 提供)

▲泌尿科醫師建議下泌尿道疾病者與攝護腺肥大者,坐姿比較能將尿排乾淨。(圖/泌密會客室 - 陳偉傑醫師 x 羅詩修醫師 提供)

健康的男性不論站姿或坐姿都不影響排尿各項分析的結果,特別是年輕族群完全沒有差異;年紀大的長者,會害怕跌倒,對於坐姿會感到較安全,但是就心理層面統計,男性還是喜歡站著排尿。

有下泌尿道疾病者與攝護腺肥大者容易排尿不完全,因為站姿會讓膀胱括約肌較緊繃,肚子需要出力才能排尿,而坐姿時的排尿逼尿肌壓力低於站立,較不費力,因此有下泌尿道疾病者與攝護腺肥大者,建議坐姿將尿排乾淨,也可避免尿結石問題。

泌尿科醫師以身為醫師與男性的身分建議,男性們可以試著習慣坐著小便,除了可以降低尿液噴濺,不易造成馬桶周邊的髒汙,至少「為了家庭和樂,不被另一伴抱怨或碎唸應該很值得吧」,如過男性堅持要站著小便,自己造成的尿漬還是要自行清潔喲!

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