吃越多海鮮晚上戰力越強「乒乓叫」？　最美性學博士解答了：能助性慾

健康中心／李育道報導

▲「最美性學博士」許藍方常在Youtube頻道分享健康知識。（圖／翻攝自許藍方臉書）

相信大多民眾都曾聽過身邊男性友人鼓吹，「狂吃生蠔、蝦子，今晚就能乒乓叫」不過這項都市傳說是真的嗎？究竟吃海鮮的多寡，與「雄偉強度」有關聯嗎？「最美性學博士」許藍方對此給出最直接的答案。

許藍方12在個人Youtube頻道以「海鮮吃越多會越厲害？」為題，分享最新一支影片，內容中許藍方表示，吃越多海鮮不見得會越勇猛，但能確定的是，「你的膽固醇過高會越來越多，心血管疾病風險也會增加」。

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▲許藍方透露吃海鮮不見得會勇猛，但膽固醇將會越來越多。（圖／翻攝自許藍方臉書）

那為何會有這樣的「都市傳說」呢？許藍方則解釋海鮮裡確實是含有許多的鋅，尤其是生蠔，不過「鋅」的作用並非春藥「不是拿來救急用的」，而是男性每天必須攝取的營養素。許藍方接著說，「鋅」除了是男性每天的必須營養素，對攝護腺也有幫助，此外，與男生的「性慾」也有關聯，因此吃海鮮或許會讓男性興起「想要」的念頭，但不會因此達到「乒乓叫」的效果，若想要真的變勇猛，還是只能靠運動，維持體力。

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▲許藍方指出海鮮中含有豐富的鋅，能幫助攝護腺，但對於持久度則毫無關聯。（圖／翻攝自youtube／許藍方）

過去馬偕紀念醫院泌尿外科主治醫師李致樵也曾在粉專分享，吃牡蠣、蝦、海鮮或是含鋅的食物都無法增加持久度，預防早洩；只是這些海鮮食物都是富含礦物質鋅的食物。而鋅在人體是精液跟睪固酮合成的主要成份，所以攝取鋅頂多可以增加精蟲活力、增加生育機率及提升性慾，但對於壯陽、增加勃起硬度及治療早洩則沒有幫助。