佳娜自曝「在歐洲沒聽過坐月子」　來台生完才懂：會推薦給朋友

娛樂中心／柯美儀報導

▲佳娜坦言，來台後才知道女生生完小孩要坐月子。（圖／翻攝自佳娜IG）

馬來西亞男星祖雄與烏克蘭女星佳娜在1月迎來愛女「內內」，一家三口幸福美滿。升格新手媽媽的佳娜昨（6）日興奮直呼自己「終於在月子中心畢業了」，並和大家分享她在月子中心的生活，透露來台後才知道女生生完小孩要坐月子。

佳娜在IG發文表示，她在歐洲從未聽說過生完小孩要做月子，一般的烏克蘭女生生完小孩後大概3天就會出院，但她從懷孕開始，就有很多台灣朋友灌輸她生完小孩一定要做月子的觀念，讓她感到相當不解。

▲佳娜分享在月子中心的生活。（圖／翻攝自佳娜IG）

直到佳娜生完小孩，才領悟坐月子的重要性，「生完小孩的隔天，感覺到全身都好痛，需要很多時間恢復，這個時候如果還要照顧小孩，真的不敢想像有多困難！」她分享，在月子中心期間，除了有專業的護理人員幫忙照顧寶寶，還有人教導如何調養身體、照顧新生兒，好處非常多，將來還會推薦給其他歐洲朋友。

成為新手奶爸的祖雄也在社群分享育兒經，透露自己的餵奶技術跟一開始相比已順手許多，哄睡的能力值也高了一些，但白髮卻因此多了不少，更曝光自己當爸後的體態變化，他表示自己陪佳娜坐月子帶小孩後，一個多月竟然暴瘦4公斤，就連自己都嚇到了，而他也解答其中原因，「從一禮拜幾乎7天的運動量，降到只剩下3天重訓，月子期間跟太太兩人吃一份月子餐」不過，祖雄最後也幽默笑說：「大家關心的『子彈肌』放心都還在」。