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愛吃肉易被蚊子叮?營養師曝真相:這3種人才是「獵物」

文/每日健康

許多人認為,愛吃肉的人因體質偏酸,比較容易被蚊子叮咬。對此,營養師顏瑜萱強調,這是天大的誤會,食物並不會改變血液的酸鹼值,反而體溫較高、體味較重、愛穿深色衣物的人,更容易淪為蚊子的獵物。

營養師表示,體溫較高、體味較重、愛穿深色衣物的人,較容易淪為蚊子的獵物。(示意圖/資料照)

▲營養師表示,體溫較高、體味較重、愛穿深色衣物的人,較容易淪為蚊子的獵物。(示意圖/資料照)

顏瑜萱在臉書專頁《瑜萱營養師》發文說明,食物並不會改變血液的酸鹼值,人體有「呼吸系統」、「緩衝系統」和「腎臟調節」這3大系統,能讓血液維持在pH7.35至7.45之間,之所以有「愛吃肉容易被蚊子叮」的說法,是因為平常愛吃大魚大肉的人,汗腺所分泌的尿素成分較高,導致體味較重,更容易吸引蚊子叮咬。

顏瑜萱指出,由於蚊子主要靠溫度、氣味、二氧化碳、水分及光線視覺等感官來進行狩獵,因此具有以下特質的人,特別容易招來蚊子叮咬:

一、呼出二氧化碳濃度較高和體溫較高者:蚊子對於二氧化碳和溫度的變化敏感,像是新陳代謝旺盛的孕婦、小孩,或是剛運動完的人和喝酒的人,都容易成為蚊子的獵物。

二、汗腺發達或體味較重者:蚊子會受到人體皮膚上細菌產生的丁酸或是汗液中的乳酸、尿素等較重的氣味吸引,塗抹乳液、化妝品和香水氣味也同樣會吸引蚊子。

三、深色的衣物和被子:深色調會吸收熱量,讓蚊子更輕易地偵測到人體,同時深色的環境提供了良好的藏身之處,使蚊子不容易被察覺。

顏瑜萱分享,若想有效驅蚊,可以使用含敵避的防蚊液、蚊香、植物精油等產品,也可以透過打開電扇來干擾蚊子飛行,順便降低體溫和吹散體內排出的二氧化碳;對於體味較重的人,則建議擦乾身上汗水,保持身體清潔,並且記得多喝水,少吃紅肉、辛辣的食物及喝酒,從而改善體味重的問題,以降低被蚊蟲叮咬的機率。

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