生活中心/綜合報導
平日嚴謹訓練能提升全面性的體能素質,有助於消防員從容面對各項任務。(圖/王茜瑜攝影師提供)下週六、日兩天(12月13、14日)即將在臺中市政府前廣場舉行的2025全球極限體能鋼鐵大賽,除了吸引全台熱愛健身運動的民眾參與,臺中市政府消防局也號召轄內消防隊員共襄盛舉,在不影響勤務安排的前提下,共計有24名打火英雄報名參戰,其中多位曾代表台灣參加今年第21屆世界警察消防運動會(美國阿拉巴馬州伯明罕市),並在多個項目取得前三名佳績,展現平日嚴謹訓練成果與全面性體能素質。
同一時間臺中市政府消防局也在臉書發布一則影片,用幽默趣味的形式展現同仁透過堅實訓練造就的強健體魄,以因應在火場救難的各種狀況。影片中扛起男同事的四平分隊楊敏加分享當時情況:「拍攝前夥伴突發奇想,問我們女孩子能否扛起80公斤的男生,這對經常要搬運傷患的我們來說問題不大,想不到因此創造出這個效(笑)果。」另一位參與演出的烏日分隊李熙軍強調:「沒有運動習慣的人一但進入火場,在能見度不足下常會表現緊張、喘不過氣連爬樓梯都難,透過訓練能幫助消防員在耐力、肌力的提升,甚至對心理素質也加強不少。」
江語庭(左)、楊敏加(右)兩位女性消防員輕鬆舉起男同事,臺中市消防局用幽默反差影片推廣全民運動。(圖/翻攝自臺中市消防局粉專)溪湳分隊陳俊羽表示:「九二一大地震時看著父親參與民間組織去協助震災的救援,影響我日後投入消防救援的工作。台劇火神的眼淚讓民眾認識到消防員的日常,對我們的形象和民眾觀感有顯著的提升。」從世界警消運動會到全球極限體能鋼鐵大賽的參與,陳俊羽對於團隊競賽帶來的樂趣十分有感:「很高興臺中能舉辦這個比賽,讓我們有個目標和凝聚力去備賽,推廣組的項目雖然肌力不是太大問題,但心肺需要加強,還有運動機制的轉換等,很有挑戰。」
在世界警消運動會摘下室內划船2000公尺個人金牌的楊敏加提到:「我本來就喜歡運動,加入消防隊後更積極鍛鍊自己,就是不希望在出勤務時給其他男同事帶來困擾,證明自己也能應付各種狀況。」她和陳俊羽搭檔組成混雙隊伍參賽,兩人都不約而同表示:「平常的訓練對比賽中負重的項目並不擔心,不過項目中穿插的跑步需要加強訓練,不希望到時候扯隊友的後腿。」
「這次在美國看到連續參加十幾屆,且年齡超過70歲的警察夫婦參賽,讓我覺得很佩服,期待自己將來能向他們看齊。」在世界警消運動會囊括個人臥推及健力(66kg組)雙金的李熙軍有感而發,還因此推坑了自己女友報名參加全球極限體能鋼鐵大賽的混雙組。「最近有稍微幫她加強訓練單腿蹲和拉雪橇的動作,到時候比賽做好最壞打算,就是自己一個人扛完全程,未來有機會也想挑戰菁英組,不過得先去CrossFit專業健身房鍛鍊一下。」
在世界警消運動會囊括個人臥推及健力(66kg組)雙金的李熙軍推坑自己女友報名參加全球極限體能鋼鐵大賽的混雙組。(圖/李熙軍提供)這些打火英雄的加入,為即將到來的全球極限體能鋼鐵大賽增色不少,除了欣賞「菁英組」的國際巔峰對決,民眾也能報名「推廣組」親身挑戰;而針對單純想體驗的觀眾,現場亦規劃了民眾體驗區,開放全民預先報名挑戰,無論是健身愛好者、樂齡長輩或親子族群,都能在專業教練指導下安全體驗運動樂趣。此外,現場設有多個運動品牌與健康飲食攤位,民眾只要參與現場周邊活動,就有機會抽中由長榮航空提供的「亞洲、歐洲不限航點來回機票」等多項大獎。邀請全台民眾於12月13、14日齊聚臺中市政府前廣場,親眼見證這場力量與意志的巔峰對決,感受運動帶來的熱血與健康活力。