太愛自拍、貼照要小心！專家：內心孤單、容易焦慮的表現

生活中心／綜合報導

你經常自拍嗎？不少人出門玩難免會想自拍留念，在臉書、IG也常看到別人PO自拍照。但是有研究指出，如果習慣常常在社群媒體上貼自拍照的人，可能內心孤獨、容易焦慮，甚至可能有心理疾病。

▲太愛自拍可能是內心寂寞的表現。

根據《每日郵報》報導，泰國有一研究團隊，發現內心寂寞的人，為了尋求他人的認同可能會沉迷自拍。團隊訪問300位21-24歲的學生，除了觀察對象是否性格孤獨、很自戀、渴望得到關注。

另外還觀察他們的自拍頻率，團隊就發現，那些習慣、持續在社群網站貼自拍照的人，內心通常很孤單，也容易感到焦慮。對此，曼谷國家發展行政學院的Charoensukmongkol博士表示，這些人會篩選自拍照並貼出，渴求得到認同，身心靈可能在受損狀態。另外他們在處理人際關係上，比較容易有問題。心理學家則表示，沉迷自拍是焦慮行為，也許是有心理疾病問題。