別沉迷臉書、A片！這3件事　讓你對「性愛」越來越冷感…

生活中心／綜合報導

現在男女對於「性觀念」越來越開放，人們在性愛上不論是自由度、性知識，都比以往有著更多的了解，但日前外國媒體卻指出人們「性生活頻率」在近10年是普遍性的減少，其中點出了「降低男女性生活」的元凶。

▲示意圖／shutterstock／達志影像

日前英國媒體《BBC》報導，表示人類的性生活正在減少，相較10年前有明顯的差距。其中整理出3項「讓人漸漸喪失性愛」的主因：

1.工作太忙錄

隨著工作日漸繁忙，過度的勞累、壓力直接的影響到性生活的次數，但根據瑞士蘇黎世大學的研究表示，工作忙碌造成的並不是性生活的「次數」減少，而是降低了性愛的「質量」。研究指出「受訪者壓力水平越高，在性生活次數、滿意度都明顯偏低」，尤其現今男女容易出現「質疑戀愛關係」的伴侶，也會直接影響情侶間性慾。

▲示意圖／shutterstock／達志影像

2.過度依賴A片，或者看太多A片

隨著科技、社群網路的進步，A片呈現越來越氾濫的趨勢，專家認為，觀看A片是可能「成癮」的，這些原本虛構的性愛片段，可能會成為觀眾真實性生活的「替代方案」，也有研究指出，看太多A片的人，對於現實生活的性慾明顯偏低。

3.生活習慣、環境因素出現變化

研究指出，生活方式與性慾有著直接的關係，疲勞、壓力、藥物、酒精都會影響性慾。此外，因為工作、生活中出現的壓力，往往導致現代人「幸福感降低」，在心理健康上已明顯大不如前，同時影響到性生活。

▲示意圖／shutterstock／達志影像

此外，智慧型手機的普及也被歸類「扼殺性生活」的元兇之一，兩性專家指出，與性生活相比，現今男女更願意花時間上網流覽FB、網站、追劇等等，也有研究指出會在臥室「擺放電視」的人，性生活次數也會相對較少。