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拔罐越久越紅越好?中醫師打破迷思:1週最多1次

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生活中心/綜合報導

「拔罐」是一項深受台灣人喜愛的民俗療法,就連國外奧運選手菲爾普斯比賽時身上一塊紅、一塊紫的拔罐痕跡也備受關注。很多民眾都認為拔罐越多、越久,甚至越紅對身體越好,但現在醫生指出這是錯誤迷思,拔罐雖然可治療肌肉扭傷與肌肉痠痛,但拔越久或是一次拔太多,不僅會瘀血還會更緊繃,身體較虛者甚至還會更痠痛!

2017世大運駐中醫 "拔罐.針灸.理筋"成亮點

▲拔罐示意圖。

根據《自由時報》報導,台中富原中醫診所院長劉學融解釋,拔罐的原理是利用罐子的壓力差,使罐內產生壓力而直接吸著皮膚表面,讓皮下微血管破裂後再生,藉此促進血液循環並減少痠痛,很多人認為出痧的顏色越黑、越紫,就代表有效或是病情越嚴重,劉學融指出這是錯誤的迷思,提醒民眾一個禮拜拔罐的次數勿超過一次,要治根本就要從生活作息、飲食開始改善。

大陸3個月前就傳出拔罐慘劇,濟南省一名石姓女子砸下4萬台幣買養生館療程,連續9天拔罐,且一天拔3次,結果變「排毒」不成反而出現發燒、背部潰爛等症狀,甚至昏迷多達27次。

連9天拔罐! 陸女背潰爛還昏迷27次

▲連9天拔罐,陸女背部潰爛。(圖/翻攝自網路)

專家指出拔罐可促進經絡疏通、減輕組織疼痛,但拔罐是耗氣行為,心臟病、血友症、孕婦不可做,至於兒童及老人,雖不是絕對禁忌,但應選擇小口徑的管子,拔罐數目要少,操作時應特別慎重!

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