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因為失敗找到目標 跨欄精靈楊睿萱目標阿根廷青奧

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記者林辰彥/綜合報導

去年全國中學田徑錦標賽後,一度失去目標的「720跨欄精靈」楊睿萱,2日將隨隊赴阿根廷備戰青年奧運會。這是15歲的她今年第4場國際賽,「希望能跑進58秒內,一場比一場進步!」楊睿萱說。

中華青奧田徑隊陣容有:教練團張耀仁、蔡欣憲、張書華、林進福和朱明芳。隊員男子200公尺林祐賢、400公尺跨欄張君宇、跳遠文華佑、三級跳遠李允辰、鉛球薛貿鴻、400公尺王宇軒、撐竿跳高楊惟元;女子200公尺張秝羚、100公尺跨欄林庭瑋、400公尺王柔諠和400公尺跨欄楊睿萱。 

▲720跨欄精靈楊睿萱期盼在青奧續寫奇幻旅程。(圖/720armour運動眼鏡/提供)

▲720跨欄精靈楊睿萱期盼在青奧續寫奇幻旅程。(圖/720armour運動眼鏡提供)

原本學鋼琴,國小六年級開始一邊練田徑一邊學鋼琴的「720跨欄精靈」楊睿萱,是近年國內女子400、400公尺跨欄亮眼新星,去年還是國三生的她首度參加全運,便在女子400公尺決賽以54秒69奪金破大會,躍居歷年第三傑,讓人咋舌。 

全運會後的全國中學田徑錦標賽,楊睿萱勇奪三金,並在400公尺預賽56.29、準決賽55.86、決賽55.33三度打破高懸22年的大會紀錄,狀況好到不行,但全中田後,楊睿萱卻突然倦勤,跟教練說:「我不想跑了!」 

「其實也沒真的發生什麼事,就是累了!」在教練林進福眼中,楊睿萱最大的特色的就是不怯場。「她就是個人來瘋,場面愈大愈嗨,表現愈好。」但畢竟年紀還太小,林進福不想給太大壓力,希望讓她有較大的空間。 

▲720跨欄精靈楊睿萱與教練楊進福。(圖/720armour運動眼鏡/提供)

▲720跨欄精靈楊睿萱與教練林進福。(圖/720armour運動眼鏡提供)

今年全中運女子400公尺決賽,「720跨欄精靈」楊睿萱敗給許嘉恩後大哭。林進福問她:「你為什麼哭?不甘心嗎?想要再贏回來嗎?」楊睿萱點頭如搗蒜。林進福說:「好,那你就相信教練,我們一起努力,把輸掉的贏回來!」 

這場挫敗沒打敗楊睿萱,倒是給了她更明確的努力目標,練得比之前更勤,6月2018亞洲青年(U20)田徑錦標賽,中華隊陣中最幼齒的她跑出個人最佳的58.89,勇奪女子400公尺跨欄銀牌,達標世青還打破高懸22年U18全國紀錄。 

楊睿萱的教練林進福曾在1997亞洲U20田徑錦標賽,拿下男子400公尺跨欄銀牌及400公尺接力銅牌,21年後楊睿萱拿下400跨欄銀牌及400銅牌,師徒隔21年在同樣的賽事同樣奪下一銀一銅,銀牌同樣是從400跨欄獲得,蔚為佳話。 

7月5日2018第三屆青年奧運田徑賽亞洲區資格賽,楊睿萱在女子400公尺跨欄奪金,並成功取得青年奧運參賽資格,和在女子200公尺取得資格的張秝羚,是中華隊陣中年紀最小的兩位。

▲中華青奧代表團啟程。(圖/720armour運動眼鏡提供)

▲中華青奧代表團啟程。(圖/720armour運動眼鏡提供)

中華隊教練張耀仁表示,阿根廷青年奧運競爭激烈,男子跳遠文華佑、鉛球薛貿鴻、男子200公尺林祐賢和400公尺跨欄楊睿萱等小將,都有機會將個人最佳成績再往上提升,為國爭光。 

阿根廷青年奧運也是楊睿萱繼世界中學運動會、亞洲青年田徑賽、青年奧運亞洲區資格賽後,今年所參加的第4場國際賽。去年全運會一砲而紅後辨識度變高,曾在路上被認出來要求合影,楊睿萱說:「有點害羞但也挺開心的。」

為備戰青奧,賽前全隊特別到中國大連移地訓練。「天氣很冷,每一次練習呼吸都很難調整,跑道彎道很彎,跑起來很硬,每次練習完都感覺腳底不舒服,但比賽什麼狀況都會遇到,不管怎樣,多一次適應,就比別人多一個經驗。」 

楊睿萱說,在大連跑欄架每次經過彎道,都要用更多的力氣幫忙自己跑過彎道,還有最後半圈,每天都是逆風,加上天氣關係,常常流了汗身體熱了,但一吹到風就又冷了,教練也都一直叮嚀,熱身要熱開來。 

「最後一個禮拜,我以為痊癒了,前面練習快速度的,跑起來都沒感覺,但可能是太急了,最後一個階段,腳抽痛的那個感覺是我第一次碰到,我自己也嚇了一跳,因為不知道是怎麼了。」 

從受傷第一天沒辦法慢跑,到第五、六天才能慢跑、做操,甚至馬克、加速跑,楊睿萱才知道,受傷後沒法做的事很多。楊睿萱說:「之前好不容易做到的事,你必須要再花非常大的力氣才能重新找回來,所以一定要學會傾聽身體的聲音。」 

也因為受傷的關係,月初的秋季田徑賽,林進福教練決定讓楊睿萱休息,全心戰青奧。「目前狀況應該是都OK了,青奧時就看她的臨場發揮了。」就如同楊睿萱所訂的目標:「一場比一場進步!」期盼15歲的她能在青奧續寫奇幻旅程。 

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