回台繼續練標槍、跨欄 胡智為還想嘗試劍道 | 運動 | 三立新聞網 SETN.COM

回台繼續練標槍、跨欄 胡智為還想嘗試劍道

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記者王怡翔/台北報導

旅美大聯盟投手胡智為回到台灣,12日舉辦返台記者會,談到休季期間的行程規劃,胡智為表示想先陪陪家人,也想加強自己的體能,胡智為說:「其實我蠻喜歡嘗試不同運動,今年想練看看劍道,看體能教練如何安排。」

回到台灣後胡智為仍持續訓練,談到今年季後最想加強的部分,胡智為表示想從體能上開始著手,以加強自己的續航力,胡智為說:「像如果我要到健身房自主訓練,就以騎腳踏車的方式來回,做好暖身和有氧運動。」

對於喜歡多嘗試其他運動項目的胡智為來說,今年回到台灣後除了繼續跨欄、跳高和標槍的訓練外,也提到想嘗試看看劍道,胡智為說:「劍道可以練修養,揮劍的動作也對投球肌肉有幫助,但有沒又辦法執行,要再和體能教練如何編排。」

旅美之後胡智為也開始打高爾夫球,不過今年因為隨時會被叫上大聯盟的關係,較沒有機會打高爾夫球,胡智為笑說:「回到台灣想利用時間打個幾場,其他就多陪陪家人,吃媽媽煮的食物。」

胡智為也會安排回饋基層棒球的訓練營,參與MINI Baseball、NIKE訓練營擔任教練,胡智為說:「透過接觸不同的對象,教他們的過程中我也學習到很多東西,彼此教學相長。」

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