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請注意!這「6種人」喜歡吃大蒜…等同「照三餐吃砒霜」

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生活中心/綜合報導

不少人都知道大蒜算是一種相當防癌的好食物,因為它本身含有一種天然的殺菌物質「蒜素」,大蒜中的酵素及其他化合物有助於對抗心血管疾病。不過一定要注意,有些人不適合吃大蒜,甚至還有可能會引發身體不適。

大蒜 圖/pixabay

▲大蒜是不少人喜歡搭配的食物。(圖/翻攝自pixabay)

根據《明醫網》透露,眼病患者平常不建議吃太多大蒜,因為蒜味最辛,容易造成眼睛的損傷,而如果正在治療眼病的人,也記得避開辛辣類型的食物。而虛弱有熱的人,古人認為「多食蒜會耗散人的氣」,且大蒜容易生痰動火,所以也建議身體差、氣血虛弱的人要注意。

大蒜 圖/pixabay

▲身體本身虛弱的人,不宜吃太多大蒜。(圖/翻攝自pixabay)

有些人會以為大蒜可以預防肝炎,甚至有肝病患者在生病之後還天天吃大蒜,事實上《本草綱目》記載蒜「久食傷肝損眼」,且大蒜刺激性強,如果肝內有火,吃下去可能會讓肝火更旺,久了自然容易造成身體不適。

大蒜 圖/pixabay

▲有眼睛疾病的人,也建議不要吃太多大蒜。(圖/翻攝自pixabay)

適量的大蒜可以促進消化,不過如果患有非細菌性的腸炎,身體比較虛弱的人,在拉肚子時還在吃大蒜,會容易造成腸黏膜充血,反而讓水腫加重,病情惡化,最後則是重病者,或是正在服藥的人,如果吃大蒜,也容易出現副作用,更有可能造成連鎖反應,需要多加注意。

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